Диета со болен стомак и цревата вклучува отстранување на сериозноста на симптомите и спречување на компликации кај оваа болест, која често може да биде предизвикана од прекумерна нервна напнатост, насилни ментални превирања и редовни нарушувања во исхраната.
Принципи на диета
Исхрана со болен стомак значи дневно внесување на јаглени хидрати (400-450 грама), протеини (100 грама) и масти (100-110 грама). Исто така, многу е важно да се обидеме да му обезбедиме на телото неопходен обем на минерали и витамини. Храната треба да биде фракционална - најмалку 5-6 пати на ден. Во текот на ноќта, треба да престанете да јадете, ограничувајќи, ако е потребно, само 200 милилитри млеко. Покрај тоа, важно е да се даде предност на пиреална храна и да се ограничи внесувањето на сол (не повеќе од 12 грама дневно).
Исхрана во случај на стомачна болест
Исхрана за луѓе со болен стомак вклучува јадење млечни производи, сушен пшеничен леб (не повеќе од 400 грама дневно), супа од зеленчук, јајца, посно месо, живина, риби со ниски маснотии, зеленчуци (освен зелка), житарици и тестенини, кремасти и растителни масла, слатки бобинки и овошје. Пијте дозволено лушпа на диви рози и некислони сокови.
Исхраната во случај на стомачна болест ја забранува употребата на силни супа од месо и зеленчук, маснотии од месо и сорти на риби, какви било огноотпорни масти, пржена храна, зачинета, пушена и солена храна, конзервирана храна, тесто и црн леб, сладолед , ладно газирани и алкохолни пијалаци.
Приближно мени за исхрана со болен стомак:
- Појадок - омлет, парен и чаша чај со млеко.
- Ручек - дел од супа од овес на млеко, 2 парчиња топчиња и 150 грама пире од компири.
- Вечера - парче варена риба со пире од компири. Ноќе - 1 чаша млеко.
Исхраната за болеста на желудникот и цревата мора да се договори со лекарот што ќе присуствува - ова ќе го избегне појавувањето на уште поголеми здравствени проблеми.