Многу домаќинки го користат ѓумбирот како зачини во нивните кулинарски ремек-дела, но не и денес. Ние нудиме да ја расклопите уште една изненадувачка примена на ѓумбир - за растечки тенки. Значи, да разберете дека информациите што ги читате се вистинити и дека ѓумбирот за губење на тежината навистина помага, рецензиите подолу се презентирани, но прво неколку совети.
Совети
- Ако сакате да изгубите тежина, тогаш треба да го намалите количеството консумирана храна и за да го намалите апетитот . Овде советот е многу едноставен - половина час пред јадење, пијте чај со ѓумбир за губење на тежината. Покрај тоа, она што го јадете помалку, го забрзувате и вашиот метаболизам.
- Многу откако првпат се обиделе овој чај, фрла во топлина, но ова е сосема нормално. Еве една препорака - започнете со мали дози.
- Ѓумбирот е одличен лек против целулит, затоа што те спасува од маснотии и ја измазнува кожата.
- Таквото освежувачки пијалок е подобро да не пиете во големи количини пред да заспиете, бидејќи ќе ви биде тешко да заспиете.
- Прашок за ѓумбир за губење на тежината е помалку ефикасен од свежиот корен.
Осврти
За да ја разбереме вистината на информациите, најдовме луѓе кои го доживеале ефектот на ѓумбир за губење на тежината и ви ги дадоа своите повратни информации:
"Тоа е долго време откако слушнав дека ѓумбирот е здрав, но не знаеше дека тоа може да ви помогне да изгубите тежина. Значи, по препораките, пиев ѓумбир пијат и изгуби 7 килограми тежина, а исто така излечи ринитис. "
Елена, 26 години, логопед (Ногинск)
"Не верував додека не се обидов, иако ѓумбир и малку горчлив, а по вкус треба да се навикнеш, но резултатот е вреден, минус 10 кг. Никогаш не мислев дека е можно да се изгуби вишокот килограми едноставно од чај, без интензивна обука. Јас го препорачувам на сите, нема да жалам. "
Оксана, 31, програмер (Белгород)
"Не знам, седев на ѓумбир повеќе од еден месец, но не чекав никаков резултат, што ме вознемири, исто така, бидејќи вкусот на ѓумбирот не е многу пријатен за мене".
Галина, 38 години, воспитувач (Кировоград)
"Купив зеленчук на пазарот и случајно видов корен, продавачката рече дека е ѓумбир. Бидејќи имав студ, и знаев дека ѓумбир помага во такви случаи, купил корен и веднаш во вечерните часови пиеше термос пијалок, кој почна да пие секој ден. Толку малку што се ослободив од моите проблеми со носот, па јас, исто така, изгубив тежина, неочекувано, за 9 кг. "
Сабрина, 39, режисер (Владимир)
"Со мојот начин на живот, доволно е да отстранам неколку производи или да ги намалам деловите, а тежината се намалува без многу напор, бидејќи имам многу добар метаболизам. Кога уште еднаш требаше да отфрлам неколку килограми, решив да направам експеримент со озлогласениот ѓумбир и не забележав никакви резултати воопшто. Зедов 3 недели - залудно. "
Светлана, 30 години, масажа терапевт (Комсомольск)
"Не бев изненаден од резултатот и не се сомневав малку, бидејќи знам за ѓумбир, во пракса, сè. Нејзината корисност не дава да се сомневам, а јас секогаш со нејзина помош ми се доближувам. Се разбира, ако не го напуштите фрижидерот, тогаш ѓумбирот нема да помогне, а со нормална, здрава исхрана ќе ја изгуби тежината, додавајќи ја исхраната на ѓумбир - ефективно и ефикасно ".
Владислав, 28 години, супервизор (Москва)
"Долго време се навикнав на необичниот вкус, но на крајот се заљубив во овој чуден корен со мојата душа и тело,
Татјана, 33 години, бармен (Сочи)
Ѓумбирот дојде кај нас од Votok, и, како што е познато, процентот на луѓе кои страдаат од прекумерна тежина е еден од најниските на планетата. Поаѓајќи од ова, во комбинација со прегледите можеме да заклучиме: ѓумбир за губење на тежината е ефикасен, но во однос на културата на исхрана, отфрлање на прејадување и, најмалку, минимална моторна активност. Кога консумирате килограми колачи натопени со слатки газирани пијалаци, ѓумбирот е немоќен, како и сите други средства за губење на тежината.