Fucus е алга која има неверојатно богата понуда на витамини и минерали, што е многу корисно за луѓето. Тоа е долг црн лист. Но такво може да се види само на Далечниот Исток: на други места се носи или во форма на сув прав, или во форма на капсули, или како тинктура на фукусот. Патем, оваа алга нема најпријатниот вкус.
Фукус со алги: Предности
Како и сите морски плодови, фукусот е многу богат со витамини, минерали и, се разбира, јод . Ова е исто така поврзано со неговите контраиндикации: ако не можете да толерирате јод, не можете да го користите. Покрај тоа, голема количина на јод може да му наштети на телото, па земете екстракт од фукуси во која било форма може да биде не повеќе од 2-3 недели по ред.
Фукус го насладува телото со корисни материи, а со тоа ја подобрува својата работа и воспоставува метаболизам. Затоа, ако проблемите со тежината се во проблеми на метаболизмот, а не во погрешна диета, како и повеќето луѓе, тогаш фукусот за губење на тежината ќе ни се најде. Инаку, тоа ќе биде само прекрасен витамински додаток.
Fucus: апликација
Едноставно применувајте ја фукусот. Ако купите тинктура или таблети, дозата ќе биде индицирана на пакувањето. Фукус во прав, по правило, зема една лажица наутро и се мие со чаша вода.
Без дополнителни мерки, фукусот за губење на тежината нема да произведе - освен ако го збогатува телото со минерали и витамини. Затоа, размисли за исхрана со правилна исхрана и распоред на распоред на физичка активност.