Многу жени се подготвени да се откажат од многу, но не од слатки, па за време на исхраната тие често страдаат или дури и се распаѓаат. За да се реши ова прашање, слатки доаѓаат на помош на оние кои губат телесната тежина. Без одредена количина шеќер во телото, многу е тешко да се изврши ментална работа или да се појави од стресни ситуации. Исто така е многу тешко да се спротивстави на искушението, кога на секој чекор ќе видите реклама на нова чоколада или слаткарница. За многумина, губење на тежината без слатка се претвора во вистинска тортура, но она што сè уште може да се јаде.
Овошје
Одлична алтернатива на тортата е слатко јаболко, портокалова или круша. Покрај тоа, плодовите имаат витамини и елементи во трагови, кои не можат да се најдат во чоколадна лента. Покрај тоа, некои овошја вклучуваат целулоза, која помага да се намали апетитот. Таквата слатка исхрана за губење на тежината е многу популарна кај многу девојки, особено во текот на летото. Од праски, јаболка, кајсии, ананас, можете да подготвите прекрасни коктели, едноставно да ги мелете во мешалка, и ако се става мешавината во калапи и ставате во замрзнувач, тогаш ќе добиете вкусен и најважно корисен сладолед. Еден од најпопуларните слатки слабеење диети
Мармалад
Можете да готвите овој деликатес дома, па природна мармалад ќе стане за вас безобѕирно лекување. И бидејќи содржи пектин, може да се ослободите од токсините, да го подобрите нивото на варење и холестерол во крвта.
Еве уште една мала листа на слатки што можете да јадете кога губите тежина: маршмалоус, халва , горчлива чоколада и мед. Покрај фактот дека овие производи ќе ја задоволат вашата потреба за слатка, тие ќе ви дадат многу придобивки, бидејќи содржат витамини и корисни состојки.