Олга Картункова - познатиот капетан на тимот на КВН "Град Пятигорск", како и учесник на многу телевизиски хумористични емисии. Благодарение на нејзината голема тежина, девојката секогаш стоеше надвор, а на сцената доби најмногу смешни улоги. Олга никогаш не се сложени за нејзината тежина, верувајќи дека таа е сакана и слично.
Губење на Олга Kartunkova во своето интервју изјави дека таа се обиде неколку пати на телесната тежина, а потоа, тоа беше исклучиво за спор. Користејќи популарни диети, испадна да отфрли неколку десетици килограми, но откако тежината се врати повторно.
Колку е тенка Олга Картункова?
Ѕвездата на КВН кажува дека станала многу строга по раѓањето на две деца. За време на бременоста, таа јадела по две, што довело до зголемување на стомакот, а потоа веќе било невозможно да се запре. Направи Олга губат тежина непријатен настан - таа скрши ногата. Лекарите ѝ рекоа дека ако не се работи за прекумерна тежина, повредата не би била толку сериозна. Истиот ден таа доби повик од списанието "StarHit" и понуди да стане учесник во проектот за губење на тежината. Сметајќи го како знак одозгора, ѕвездата на хуморот се согласи. Во тоа време, нејзината тежина беше 134 килограми.
Губењето на тежината Картункова признава дека за неа беше тешко само неколку дена кога требаше да се навикне на режимот. Професионалните диететичари направија специјална диета за Олга, но таа не сака да зборува за неа, бидејќи системот е индивидуален и може да им наштети на другите.
Разбирање како Олга Kartunkova губи тежина, тоа е вредно да се претстават правилата дека диететичарите се користат да се направи програма за губење на тежината:
- Диететичарот на проектот, рече дека Оли треба да изгради исхрана според овој принцип: масти - до 30 g, јаглехидрати - до 120 g, протеини - до 70 g.
- Од диета неопходно е целосно да се исклучи масното, слатко, пушено и друго
висококалорична и бескорисна храна. - Олија Kartunkova губи тежина поради фактот дека таа се обиде да јаде во исто време, а исто така и го испија потребниот износ на вода.
Во нејзиниот блог KVN ѕвезда презентираше приближно мени за тој ден. Појадок во неа се состои од овошна салата , која вклучува јаболко, портокалова и круша. Ручекот мени е многу скромни - пилешко без сол, а за вечера Олија јаде нискокалорично урда. Имајте на ум дека секој ден менито се менува и ова е само пример.
Сега за најважната работа, време е да дознаеме колку тенка Олга Картункова е слаба. За време на проектот, жената успеа да изгуби тежина од 18 килограми, но нејзината цел е 35. Оли вели дека нема да застане и уште повеќе да се врати во нејзиниот поранешен живот, бидејќи она што таа го гледа во огледалото, ѝ се допаѓа.