Постот не е причина да се одречеш за лекување, бидејќи со популаризацијата на веганизмот во отворените простори на мрежата почнаа да се појавуваат се повеќе и повеќе различни и вкусни јадења подготвени без употреба на производи од животинско потекло. За рецептите од најпознатите вкусни слатки слатки, кои може да се готват дури и секој ден за чај, ќе разговараме подетално подолу.
Постен бонбони со свои раце
Популарни решетки со кокос чипс може да се потпреме ако ги готвите со своја рака користејќи црно, а не млечно чоколадо. Во прилог на кокос, рецептот, исто така, користи бадеми, кои може да се купат цела или веднаш да се мелат во брашно.
Состојки:
- кокосови чипсови - 165 g;
- бадемово брашно - 95 g;
- мед - 45 g;
- чоколада - 170 гр.
Подготовка
Користење на мешалка со голема брзина, камшикувајте ги коксните чипови и бадемовото брашно (или цели ореви) додека не се формираат маси. Ако ја собереш пастата заедно, тешко е, а потоа истурете неколку лажици вода. Овие ленти слатки се готват без печење, а со тоа и готовата смеса треба да се стави во замрзнувач 10 минути.
Додека смесата се лади, топете ја чоколадата. Од масата на орев, формирајте бонбони од која било сакана форма и, ставајќи ги на вилушка или чепкалка за заби, се натопиме во стопената чоколада. Стави бонбони на пергамент и го стави на студ додека слојот на чоколадо не се целосно зацврсти.
Рецепт за посно пита со јаболка
Состојки:
- овесни снегулки - 45 g;
- брашно - 115 g;
- скроб - 5 g;
- растителен маргарин - 55 g;
- јаболков оцет - 5 мл;
- мраз вода - 115 ml.
За топпиг:
- шеќер - 55 g;
- брашно - 85 g;
- нотка на цимет;
- растително масло - 75 ml.
За полнење:
- јаболка - 580 g;
- неколку суво грозје;
- шеќер - 65 g;
- нотка на цимет.
Подготовка
Прво, премалите овесни снегулки во брашно користејќи моќен блендер. Комбинација на овесна каша со вообичаеното пченично брашно, додадете малку скроб, а потоа тријте се во трошка со растителен маргарин. Соберат трошки заедно, истурете малку мраз вода во мешавина со јаболков оцет.
Одделно направи врвот за пита, мешајќи ги сите состојки заедно.
Јаболка ослободени од јадрото и се сечат на големи коцки. Се тркалаат тестото и го ставаат во калапот. Како резултат на база се полни со мешани со шеќер и гумне парчиња јаболка, посипете сите цимет. На врвот на врвот и ставете го сè за печење на 200 степени 40 минути.
Брзите пусти
Популарни американски пусти може да се направат без јајца и огромна количина шеќер. Повеќето од сладост во овој рецепт се дадени со банани и јаболко пиреа, а второто исто така делува како главно врзивно средство кое ги заменува јајцата.
Состојки:
- зрели банани - 200 g;
- јаболко пире - 80 ml;
- какао - 65 g;
- брашно - 55 g;
- чоколадна трошка - 35 г.
Подготовка
Зрели банани (по можност дури и зрели), изтријте и измешајте банана пире со јаболко. Исто така, комбинирајте го какаото и брашното со малку сол. Додајте го овошното пире до сувата состојка и направи го чинија уште повеќе чоколадо, додавајќи чоколадно тесто за тестото. Промешајте ја мешавината во форма опфатена со пергамент и оставете половина час на 180 степени.
Постен мафини
Состојки:
- брашно што се зголемува - 225 g;
- скроб - 25 g;
- шеќер - 110 g;
- вода 175 ml;
- јаболко пире - 40 g;
- растително масло - 75 ml;
- боровинки - 95 гр.
Подготовка
Одделно измешајте суви состојки и течности. Измешајте ги двете смеси заедно со мешање на хомогено тесто. Дополнете го тестото со сите бобинки (во овој случај, користејќи боровинки) и дистрибуирајте делови помеѓу клетките на формите на мафини. Печете 20 минути на 180, а потоа оставете ги мафини да се оладат.