Сирење свинско има здобиено со популарност како закуска за пиво. Солена или пушена, совршено е комбинирана со вкусот на овој пијалок, но не секогаш корисно за здравјето и фигурата. Од оваа статија ќе дознаете за калоричната содржина на свинско сирење, како и за придобивките и штети што може да ви ги донесе.
Колку калории во свинско сирење?
По правило, и соленото и пушеното свинско сирење имаат иста содржина на калории - околу 320 kcal на 100 g. Во ова сирење, 19,5 g протеини, 26 g маснотии и 2,2 g јаглени хидрати . Поради силниот солен вкус, подобро е да додадете такво сирење во салати и закуски, со цел да се балансира нејзиниот вкус. Треба да се има на ум дека свинското сирење поради својата висока содржина на калории не е најдобриот избор за лице кое следи фигура.
Патем, кога ќе изгубите тежина, не треба да пиете пиво, а камоли пиво со закуски како ова високо калориско сирење. Ако навистина сакате да се релаксирате, одберете чаша суво вино. Но, дури и вие може да си дозволите не повеќе од еднаш неделно, освен ако, се разбира, не сакате да ја намалите стапката на губење на тежината и да го забавите метаболизмот воопшто.
Предности и штети на свинско сирење
Како и другите видови на сирење, пивта е корисна за високо протеини, витамин Б , калциум и фосфор. За жал, овие позитивни карактеристики се изгубени во однос на позадината на негативните.
Ако си многу драг на такво сирење, изберете ја солената верзија. Факт е дека пушеното сирење често се добива не преку пушење, туку со помош на течен чад, кој има многу негативен ефект врз човечкото тело. Покрај тоа, колку е поконкретен вкусот на производот, толку е полесно да се користи за производство на сиромашни квалитетни суровини - и, за жал, ова долго време го расипува угледот на таквото сирење.
Не е препорачливо да се користи такво сирење за лица со дебелина, бубрег и гастроинтестинални заболувања, како и во случај на индивидуална нетолеранција.