Кромид е фабрика, без која не постои ниту една градина или земја заговор. Штом сонцето почнува да се загрее, а воздухот мириса на пролет, сите ние сакаме свежо зеленило. Тоа е зелен кромид, еден од првите, се појавува на нашите маси, носи такви витамини неопходни за телото. Значи, што е корисно за лукот за луѓето?
Сите барем еднаш во мојот живот го намалија лакот. Чувствата што ги доживувате, тешко може да се наречат пријатни, но, токму, оние супстанции што предизвикуваат кивање и кинење, го доведуваат до нашето тело најголема корист. Етерични масла, кои даваат кромид својата уникатна арома, имаат силен антимикробен ефект.
Предности на синиот кромид
Многумина од оние што го посетија Крим донесеа сино лак од таму како подарок. Значи она што е особеност на оваа сорта, бидејќи чини многу пати повеќе од вообичаено? Прво на сите, синиот кромид е поинаков по вкус - многу е послатко од својот бел колега, но има и други разлики.
Тоа е инфериорен во однос на заедничкиот кромид во антибактериско дејство на телото, бидејќи содржи помалку есенцијални масла, така што синиот кромид е послатка и не го притискаат очите. Но, ова растение има свои, исклучителни својства. Синиот кромид е одличен антихелмински лек, помага при варење и ја зголемува сварливоста на храната. И уште една карактеристика, која малкумина знаат, синиот кромид совршено помага со главоболки предизвикани од нервозно претерување.
Предности на црвениот кромид
Постои заблуда дека синиот и црвениот кромид се едно и исто. Ова не е сосема точно. Црвениот кромид се одгледувал со вкрстување на неколку сорти, главно увезени од странство, вклучувајќи ги и сините. Тие се слични по вкус, но малку поинакви по својства. Главната карактеристика на црвениот кромид е тоа што може да го намали нивото на холестерол во крвта. Благодарение на своите прогенитори, овој зеленчук комбинира некои карактеристики на двете сини и бели кромид. Како бела - таа е способна да има антибактериски ефект, како сина - има корисен ефект врз дигестивниот тракт.
Одделно, вреди да се спомене придобивките од кромидот за жените. Истражувањата покажаа дека редовната потрошувачка на кромид значително го намалува ризикот од ендометријална болест, па дури и рак, кој е особено погоден од жените за време на менопаузата. Исто така, многу луѓе ги користат рецептите на нашите баби, кои ги миеле главите со супа од лук, за да ја зајакнат косата.
Кромидот е еден од ретките зеленчук кој е корисен за човечкото тело во варена, сурова и пржена форма и затоа практично нема контраиндикации за потрошувачката.