Денес можете да најдете многу различни видови на пијалоци кои ќе ви помогнат да се ослободите од вишокот килограми. Многу популарно е напитокот за горење со маснотии направен од мед и цимет , бидејќи не е само вкусен, но исто така многу корисен.
Како функционира?
За љубителите на мед е одлична алтернатива, која во мала количина нема да му наштети на фигурата. Овој производ има способност да го регулира метаболизмот на јаглени хидрати во телото, како и супстанциите кои го сочинуваат, да ја подобри работата на системите за чистење кои промовираат губење на тежината.
Во цимет е голем број на супстанции кои се корисни за телото. Овој зачин го подобрува метаболизмот на шеќер, кој ви овозможува да се спротивстави на неговата трансформација во маснотии. Благодарение на овој пијалок од мед и цимет за губење на тежината ќе помогне во подобрувањето на цревната микрофлора и ГИТ воопшто. Освен тоа, ги чисти цревата од жлебови и дефекти, што, пак, помага да се ослободи од вишокот килограми. Цимет исто така ја зголемува стапката на метаболички процеси во телото. Научниците докажаа дека таквиот пијалок многу добро го намалува гладот и ја намалува желбата да се јаде нешто слатко.
Рецепт за пијалок изгорен за маснотии направен од мед и цимет
Состојки:
- цимет - 1 лажичка;
- мед - 2 лажици;
- врела вода - 200 ml.
Подготовка
Да почнеме со цимет, истурете вода што врие и инсистира половина час. После тоа, медот се додава на пијалокот и се меша за целосно растворање. Ако готвите голема количина, тогаш запомнете дека процентот на мед и цимет треба да биде 1: 2. За некои луѓе, пијалокот што произлегува може да изгледа премногу слатко, и во тој случај може да се стави мед помалку. Само не заборавајте во овој случај да се намали износот на цимет според процентот.
Пиењето мед и цимет треба да се користи од самото утро на празен стомак, но не сите, но само половина чаша. Остатокот треба да се пие пред спиење. Ќе ги видите првите резултати за една недела.
Пијте врз основа на цимет, мед и лимон се подготвува на ист начин, само пред да го користите додадете 1 лажичка сок од лимон или 2 парчиња цитрус. Благодарение на лимон го подобрува вкусот на пијалокот, а исто така го промовира губењето на тежината.
Рецепт за пиење врз основа на ѓумбир, цимет и мед
Ѓумбирот е долго познат како одличен лек за губење на тежината. Спајс помага да се отстранат токсините од телото и го подобрува метаболизмот .
Состојки:
- цимет - 1 лажичка;
- смачкан ѓумбир - 1 час кревет;
- мед - 1 кафена лажичка;
- лимон - 1 парче;
- врела вода - 100 ml.
Подготовка
За почеток, цимет и ѓумбир треба да се истурат со вода што врие и да остави да натопи некое време. Кога инфузијата се лади, во неа се става лимон и мед. Секој ден доволно е да пиете една порција од овој пијалок.
Корисни совети
За да го постигнете саканиот ефект, мора да следите неколку важни препораки:
- Мед за пијалок треба да биде избран само пастеризиран, бидејќи содржи голем број на корисни супстанции. Покрај тоа, таа нужно мора да биде свежа, односно да не биде повеќе од една година. Инаку, не
Придобивките од губење на тежината од подготвениот пијалок нема да бидат. - За да додадете мед потребно е само во оладениот пијалак за да ги зачувате сите потребни компоненти.
- Неискористениот пијалак треба да се чува само во фрижидер. Пред употреба, не треба да го загревате.
- Ако имате можност, подобро е да не се користи сот од цимет, туку со стапчиња. Во овој случај, зачин задржува најголема количина на хранливи материи.
Контраиндикации
Пијте маснотии направени од мед и цимет не се препорачува за бремени жени и доилки, како и за треска, хипертензија и мигрена.