Лимон е еден од најпознатите плодови на цитрусовата фамилија. Секој знае овој производ со своите лековити својства, како и голема количина на витамин Ц (во својот лимон содржи повеќе од било кој друг).
Витамини во лимон
Како што веќе рековме, преовладува содржината на витамин Ц во лимон - 40 mg на 100 g производ. Покрај тоа, витамини А, Е и Б исто така се присутни во овој плод. Постојат многу калиум, калциум, фосфор, натриум, магнезиум, сулфур и хлор од минералите. Исто така, лимон содржи помалку од 0,5 mg на 100 g производи како што се бор, железо, флуор, бакар и цинк.
Најпопуларната примена на лимони е борбата против настинки. Витаминот Ц е одличен заштитник, веднаш штом почнете да се чувствувате добро, и ако веќе имате треска. Сок од лимон може да се додаде во чај, или таму е исушен производ. Не помалку познат лимон и како средство за борба против дебелината. Една мала количина на ова овошје секој ден ефикасно се бори со масни наслаги во телото. Во прилог на сите погоре, лимон нормализира срцето, е способен да ги лекува раните и да ги ублажува болестите на белите дробови и скорбутот.
Витамин Ц: лимон или куче роза
Често е можно да се слушнат спорови меѓу луѓето и она што е покорисно: лимон или куче роза , и колку витамин Ц во лимон и куче. Се разбира, во вториот тоа е неколку пати повеќе - 650 mg на 100 g на производот. Сепак, тие имаат различни својства. Шипинка често се користи за да се подигне тонот или како средство за враќање на физичката сила. Исто така, има холеретичен и диуретичен ефект. Секако, и лимонот и кучето се зголемија, благодарение на голема содржина на витамин Ц, можат да го подигнат имунитетот и да го зголемат отпорноста на телото на болести, но вкусот и бојата, како што велат, нема другари, па затоа само вие избирате што да го користите во овој или оној случај.