Берберски бобинки за губење на тежината

За сите нас, сигурно знаеме од детството вкусот на бонбони бербери. Бери, кој ја позајмил вкусноста за правење бонбони, во северните хемисфери на Земјата се нарекува "северниот лимон", го нарекуваме берберис.

Луѓето често не разбираат зошто кинескиот берберис за губење на тежината (бери гоџи), донесен од далечни земји, ужива голема популарност кај нашите сонародници, велејќи: "Што е најлошото?". Сега ќе се обидеме да го разбереме ова.

Разликата помеѓу берберис и гоџи бобинки

Многумина веруваат дека бобинки и гоџини не се разликуваат едни од други. Ова мислење е погрешно. Да, и двата од нив растат грмушки, чии гранки се заглавени со продолжени црвени плодови, но тоа не се сите дефинирачки знаци.

И берберинот и гоџи боровинки се многу кисели, додека берберис има вкус "цитрус", за разлика од својот тибетски брат. Дури и ако пробате прво едно Бери, а потоа друго, ќе биде многу тешко да ги збуните.

Надворешните разлики помеѓу берберисните и гоџи бобинки може да се видат едноставно на лицето. Во грмушка на кинескиот фетус, постојат издолжени лисја, виолетови цветови и црвено-портокалово овошје и повеќе се слични на обликот на сијалицата. На грмушките од овални листови во форма на берберир, растат жолтите цветови и малите светло-црвени или црвено-црвени плодови имаат повеќе издолжена форма. Покрај тоа, берберис може да поднесе жолто, па дури и бели плодови, кои не изгледаат како goji.

Карактеристиките на бобинки и бобинки од бобинки се исто така различни. И двете се нискокалорична храна, и се одлични за исхрана и спортска исхрана. Барбери не е богат со протеини и масти, но е полн со јаглени хидрати, микро-и макро-елементи и витамини. И во goji бобинки многу протеини и аскорбинска киселина.

Кои се придобивките од бобинки берберис?

За да се зајакне вашето здравје, можете да го користите не само плодовите на берберис, туку и сите други делови на грмушка. Лушпа од кората помага да се запре крварењето, да се ослободат жените од болка за време на менструацијата, тие се третираат кај луѓе со заболувања на црниот дроб и жолчен меур. И со хипертензија, пијалоци од стебла и лисја се добри.

Корисните својства на бобинки бобинки беше познат во античките времиња. Лисјата и стеблата на Буш содржат многу гликозиди, природни антисептици, флавоноиди, алкалоиди, јаболкова киселина и витамини Ц, К и А

Зрели плодови од јагода содржат бета-каротин, органски киселини, многу витамин Ц. Црвените плодови придонесуваат за зајакнување на кардиоваскуларниот систем, прочистување на телото од токсини, токсини, тешки метали, соли и лекари ги пропишуваат за дијабетес, како извор на витамини и средство за намалување на шеќерот во крвта.

Барбери за губење на тежината

Многумина кои сакаат да се ослободат од вишокот на тежина, вклучуваат во нивната исхрана овошје и инфузии од лисјата на берберис. Во 100 грама бобинки содржи толку многу калории како во 1 лажица шеќер, па затоа се одлични за нискокалорични диети.

Губат тежина со бобинки берберис е можно само во тоа Ако не ги користите за закуски. И поради големиот број на сварливи јаглени хидрати, дури и по јадење цела чаша бобинки, чувството на глад може да се врати за половина час. Најдобро е едноставно да се јаде овошје или компирот на овошје, што ќе му даде на телото малку калории и ќе го наполни стомакот.

Во незрели форма бобинки е контраиндицирана да се користи категорично, тие се отровни. Луѓето кои страдаат од алергии, хипертензија, гастритис со висока киселост, воспаленија на мукозните мембрани, како и бремени жени, консумираат многу овошје и пијат тинктури без препорака на лекар не препорачуваат.