Ѕвездите се однесуваат различно на личниот живот: некои внимателно го чуваат од очите на странци, други лесно демонстрираат. Фанатиците се загрижени не само со креативноста на пејачот, туку и со слабеењето на жената на Стас Михајлов. Ова е четврта сопруга на пејачот именувана Инна, во чиј живот ова е втор брак. И покрај фактот дека жената има четири деца, изгледа прекрасна. Ова го покренува совршено разбирливото прашање: како жената на Стас Михајлов ја губи тежината?
Како жената на Стас Михајлов ја изгубила тежината по раѓањето?
Ина Михајлова родила ќерка на пејачката, а во текот на следната година брзо се ослободила од 24 килограми и ја донела нејзината фигура во целост. Кога се поставуваат прашањата за исхраната, таа само се шегува: со такво големо семејство, не е потребен систем за губење на тежината! Сите грижи за куќата и децата што ги зема жената, не се случуваат дадилки во нивната куќа. Тоа беше фактот што помогна, според сопругата на Стас, брзо да се ослободи од половина од вишокот тежина - 12 килограми.
Сепак, овие податоци се уште предизвикуваат сомнежи. Повеќето жени немаат дадилки и гувернанти, а за време на породилното отсуство тие, исто така, се грижат за целата економија и за згрижување на деца, но многу малку помагаат да изгубат тежина од 12 килограми. Сепак, таквото намалување на телесната тежина може да биде знак за здрав метаболизам и правилни навики во исхраната.
Како жената на Стас Михајлов ја губи тежината?
Од 24 екстра-фунти собрани за бременост, само 12 останале сами, а втората половина, Ина се борела самостојно. За ова, таа разви свој сопствен систем, врз основа на принципите на здравата исхрана.
Списокот на забранети производи ги содржи следните елементи:
- Секоја масна храна и храна - месо, масти, длабоко пржена храна, пржена храна.
- Сите видови слатки - слатки, печива, сладолед, чоколада, шеќер итн.
- Било производи од брашно, било да се леб, тестенини, кнедли или дури и да се лепи за котлети.
- Сите видови на кисели краставички и маринади, како и конзервирани производи.
- Секое алкохолни пијалаци, сода и кафе.
Бидете сигурни дека, ако го исклучите сето ова од вашата листа на производи, тогаш исто така брзо ќе почнете да губите телесната тежина. Тоа е поради оваа претерано висока калорична храна, како по правило, а фигурата станува корумпирана. Ако мислите дека воопшто е забрането, се заблудувате: можете безбедно да јадете зеленчук и овошје, да јадете месо со малку маснотии, живина, риба, млечни производи со намалена содржина на маснотии.
Одделно, треба да се предвиди дека Инна Михајлова за себе си ја одбрала вистинската режима за пиење: на ден пие најмалку 2 литри чиста вода за пиење, која е неопходна за обновување на природниот метаболизам.
Сопругата Стас Михајлова не даде пример за неговата исхрана, но можеме да претпоставиме дека за појадок јадеше чад или јадење на јајца, на вечера - светла салата или супа, и на вечера - зеленчук со мала количина на малку маснотии. Ова е класична исхрана со добра исхрана , која е базирана на многу нутриционисти.
Исхраната на сопругата на Стас Михајлов
Од време на време сопругата на пејачот организира мала диета. Таа е наменета за два дена и има строго пропишана диета:
Прв ден.
- Појадок: јајце, варени леќата.
- Ручек: печена риба со зеленчук.
- Попладневна закуска: јаболко.
- Вечера: чаша обезмастен јогурт.
Вториот ден.
- Појадок: варен ориз.
- Ручек: пакет од масти без сирење, салата од зеленчук.
- Закуска: бел јогурт.
- Вечера: неколку варени јајца и моркови.
Правилната исхрана, плус користењето на оваа диета од време на време, како и активниот начин на живот и вежбање, помогна Инна да се врати во нејзината шармантна фигура, која дури и младите девојки можат да завидуваат.