Сега е многу тешко да се движите низ морето на информации кои можат да се најдат на Интернет во однос на зеленото кафе. Некои сведоштва зборуваат за неговата неверојатна ефективност, додека други изразуваат попесимистичка проценка. Тоа е време да дознаам на магичните својства на зеленото кафе - вистинито или митот? Ние ќе ги ставиме сите точки над јас, со оглед на природата на производот и нејзиниот ефект врз човечкото тело.
Што е зелено кафе?
Пред да се справите со прашањето дали зеленото кафе помага, треба да знаете каков вид на производ е. Зеленото кафе е природен вид црно кафе на кое сме навикнати. Она што сме навикнати да го разгледаме традиционалното наутро заздравувачки пијалок, всушност - производ кој е термички обработен. Но, зеленото кафе е кафе во природна форма.
Иронично, тоа е печење што му дава кафе на вкусен вкус и висока доза на кофеин , што овозможува да се користи како освежувачки пијалок. Сепак, истиот третман има штетно влијание врз многуте својства на овој производ, што може да помогне во тешката работа со губење на тежината.
Состав и својства на зелено кафе
Со својот состав овој тип кафе е малку поинаков од неговата миризлива црна верзија. Факт е дека процесот на печење ја убива хлорогената киселина и ја промовира елиминацијата на мастите и ја спречува нивната апсорпција, што придонесува за зголемување на стапката на губење на тежината. Корисни својства на зеленото кафе многу:
- антиоксидантни својства;
- способност за тапа апетит;
- губење на тежината дури и без дополнителни напори (со бавно темпо);
- зајакнување на ефектот на секое вежбање и диети;
- промовира отстранување на токсините од телото;
- дава живост во текот на денот.
Судејќи според прегледите, овој пијалак ја намалува желбата за слатка и масна - но не создава таков пријатен несакан ефект за секој човек. Сите ние сме индивидуални, а влијанието врз секој организам ќе биде малку поинаков.
Зелено кафе за губење на тежината: митот
Многу сајтови кои продаваат зелено кафе, го промовираат митот дека користењето на овој производ ви овозможува да изгубите 24 килограми месечно без напор. Човек со разум е оваа бројка одеднаш.
Според диетичарите, нормалната стапка на губење на тежината за едно лице не е повеќе од 1 кг неделно. Поинтензивните стапки го нарушуваат метаболизмот. Сепак, не грижете се: овој ефект не дава кафе.
Со комбинирање на зеленото кафе со наједноставните правила за здраво јадење, лесно ќе ја изгубите тежината од 1-2 килограми неделно, стабилно и хармонично. Како по правило, овој пијалок ја зголемува виталноста, па дури и со значително намалување на исхраната, ќе се чувствувате многу добро.
Критично разгледајте ги информациите што ги гледате во отворени извори - и тогаш е прилично едноставно да се утврди дали вистинското кафе е точно или неточно.
Зелено кафе: мит или реалност?
Во случај на губење на тежината, ова кафе помага. Важно е само да го користите во согласност со инструкциите и да ја следите вашата исхрана.
Постојат контраиндикации за овој производ: дијабетес, коагулабилност на крвта, глауком, остеопороза, синдром на нервозно дебело црево. Во случај да имате такви болести, треба да се најде за себе уште еден начин за забрзување на губење на тежината.