Секој од нас сака да го изгуби тежината, приложив минимални напори за овој процес. "Еве, брзо ќе ја изгубам телесната тежина, а потоа започнете спорт и ќе јадете правилно, но прво треба да изгубите тежина". Некаде веќе го слушнавте, нели? Значи, еден од најпопуларните начини на модерност да го согорувате маснотиите на стомакот и не само што е сода. Во оваа статија, ние ќе се обидеме вистински и без предрасуди да ја откриеме вистината: можам ли да изгубам тежина со помош на сода или е уште еден трик?
Сода - голтање
Веројатно, исто така, сте слушнале од вашите баби дека пред сите овие "хемиски" средства за перење не биле користени, и тие расчистија сè за да светат со помош на сода. На некои гениј, по слушањето на следната приказна за сода, како чистач од масти, ми се јави зошто да не се чистите со толку ефикасно средство за борба против маснотиите на плочи. Значи, имаше легенда дека ако земете сода за печење разредена во вода, може да се ослободите од внатрешните масти.
Мит
Значи, дали мастите согоруваат сода за јадење во нас? За жал, сода бикарбона, тоа е, натриум хидрогенкарбонат, воопшто не согорува маснотии, но го крши варењето. Нашите баби ги измија садовите не со сода бикарбона, туку со калцинирани јадења. Може да прашате, зошто да не пиете раствор на пепел од сода? По пиењето сода од печурка, одеднаш одите на болнички кревет или не можете да станете од него. А за сода бикарбона, тука не можеме да гарантираме моментален смртоносен исход, сепак ...
Што се случува внатре во телото кога станува сода?
Да се вари храната во стомакот треба да биде кисели медиум. Сода има ефект на алкализација. Прв во стомакот, го менува киселиот медиум на алкален. Постои вознемирен стомак, во кој храната не се вари, витамините не се апсорбираат, сè што е корисно што беше во храната, ќе биде излачено елементарно, како што не е варено ѓубре. Но, тоа не е сè. Сода ги кородира ѕидовите на внатрешните органи, на прво место, хранопроводникот страда. Во зависност од концентрацијата, може да се појават изгореници и хеморагии. Затоа, користете го во сода, бидејќи маснотијата е категорично неприфатлива.
Сода за бања
За разлика од ингестија, сода за печење како бања нема категорични контраиндикации. Сода може да се релаксира, да помогне да се ослободи од мускулниот замор после тренинг. Заедно со морска сол, сода го активира лимфниот проток, поткожното циркулацијата, ги чисти порите на кожата.
Температурата на сода бања не треба да надминува 37-38⁰, а времетраењето на престојот во вода е 20 минути. Можете исто така да додадете во бањата вашите омилени етерични масла, или супа од билки. По таквата бања не се препорачува да се исплакне, подобро е да се завиткате во фрижидер и легнете половина час.
Контраиндикации
Таквите бањи не можат да бидат земени од страна на дијабетичари и луѓе кои страдаат од било какви болести на кардиоваскуларниот систем и кај сите хронични заболувања.
Запомнете, сите топли кади се зголемуваат притисокот. Мерки на претпазливост дури и здраво лице
Не очекувајте од сода чуда. Обичната сода не ја согорува маснотијата сама по себе, може да биде дел од сложената борба против вишокот тежина, но не како одлучна алатка. Точно, бањите со сода ќе помогнат да ги активирате поткожните процеси, нужно да го релаксирате вашиот нервен систем, но има ли неколку варијанти на бањи кои се познати по истиот ефект?
Земете сода бањи , или сите други за релаксација со корист. Но, немојте да бидете измамени од фактот дека тие ја делат вашата маст. Само диета и спорт може да се бориме.