Обвивки, првично, биле користени единствено за борба против целулитот, но наскоро било откриено дека овие постапки не само што се борат со кора од портокал, туку и го намалуваат телесниот волумен, го отстрануваат вишокот на течност, ја подмладуваат и ја тонираат кожата. За една процедура на обвивки за губење на тежината, може да изгубите до 1,5 кг телесна тежина и до 3 см во обем. Се разбира, поголемиот дел од 1,5 кг е течност, но по сите, вишокот течност не води до највозбудливи изгледи - целулит . Во секој случај, можеме безбедно да кажеме дека обвивките ќе донесат огромни и разноврсни бенефиции за целиот организам.
Видови
Постојат многу рецепти за обвивања. Меѓутоа, ако зборуваме за видовите на обвивки за губење на тежината, тогаш сите постапки може да се поделат во две категории:
- ладни обвивки;
- топла обвивка.
Ладна обвивка тон, затегнете ја кожата, тесни порите. Тежината во овој случај се намалува со зголемување на потрошувачката на енергија во телото за да се задржи сопствената температура, односно за затоплување. Студените обвивки се погодни за луѓе со венски вени, бидејќи во никој случај не можат да користат топла аналогија.
Топла обвива отворени пори и отстранување на токсини, опашки, вишок течност. Оброците го подобруваат метаболизмот, а мастите почнуваат да се подели поактивно.
Сепак, обвивките за губење на тежината се толку ефективни не само поради температурните својства, туку и поради индивидуалните лековити својства на различните компоненти. Овде е, каде да одиме!
Видови обвивки:
- мед;
- чоколада;
- врз основа на алги (алги или фукус);
- глина;
- кафе;
- масло;
- оцетна;
- врз основа на зелен чај;
- со пиперка и цимет.
И ова е само листа на главните и најпопуларните компоненти на обвивките. Сега да ви кажам како да ја подготвите кожата и напивката, ако направите обвивка за губење на тежината дома.
Правила
- Распари и исчистете ја кожата. За да го направите ова, се мијат под туш, очистете ја кожата со чистење и цврста масажна четка. По чистењето, избришете се со најмекиот крпа.
- Потоа ја подготвуваме мешавината: медот се загрева, глината се разредува со вода, алгите се впиваат 20 минути, се топи чоколадо, цимет и пиперка се раствораат со масла и кафето се раствора со млеко.
- Смесата ја ставаме во кружни движења на проблематичните области, завиткани во филмот за храна. За да го направите ова, направете го првиот круг околу половината, потоа се спушта надолу кон левата нога, вратете се на половината и спуштете се на десната нога. Последниот серпентина треба да биде на половината.
- Времетраењето на постапката е 40-80 мин. Во тоа време, треба да лежите под килим за да го гледате вашиот омилен филм за губење на тежината .
- Ние го миеме лекот, ако има желба, може да земете солена бања. По нанесувањето антицелулитен или навлажнувачки крем.
Процедурите се повторуваат секој втор ден, се разбира - 10-14 постапки.
Ако преферирате обвивки за губење на тежината во кабината за сето ова, не треба повеќе да се грижите. Козметичарот ќе ја избере најсоодветната мешавина за вас, исто така постои можност да се влоши процесот на губење на тежината со инфрацрвена сауна и
Контраиндикации
За жал, обвивките исто така имаат контраиндикации. Процедурите не можат да се спроведат кај лица со кардиоваскуларни заболувања, бремени жени, со неоплазми, гинеколошки заболувања, откажување на бубрезите.
Дури и ако немате контраиндикации, почитувајте ги минималните правила за безбедност: не ги преоптоварувајте екстремитетите со филтер за храна, не јадете 2 часа пред и по постапката, а исто така и на денот на обвивките, консумирајте повеќе течност до 2,5 литри вода, храна.