Супа од коприва - добро и лошо

Рецептот за ова јадење е познат за многу луѓе, вкусната и ароматична коприва супа е популарна кај возрасните и децата, и воопшто не е тешко да се готви. Но, пред да го вклучите во вашето мени, ајде да дознаеме мислење на експертите за штетата и користа на супата од коприва.

Зошто е корисна супата од коприва?

Копривата содржи мноштво елементи во трагови, меѓу кои има дури и витамин К, што е неопходно за нормално функционирање на нервниот систем. Исто така во садовите со ова растение ќе најдете калциум, амино киселини , мравја киселина и протеини, па затоа се препорачува редовно јадење салати и супи. Едноставно, не заборавај дека можеш да собираш само млади пука кои растат во еколошки чисти подрачја, во Соочувајќи се со Мегачина и веднаш до гасените патишта, тие не можат да бидат искинати. Јадејќи супи и салати од свежи чисти пука, можете да го обновите и зајакнете имунитетот, да ја намалите веројатноста за инфекција со разни настинки и да ја нормализирате работата на нервниот систем.

Се разбира, расправајќи се за лековитите својства на супата од копривата, не можете да заборавите за контраиндикациите. Ова растение и decoctions на тоа не се препорачува за оние девојки кои се подготвуваат да станат мајки. Копривата содржи супстанции кои можат да влијаат на тонот на матката и да предизвикаат спонтан абортус. Сепак, одговарање на прашањето, дали е можно бремените жени да користат супа од коприва, велат лекарите, дека понекогаш е дозволено да се јаде мал дел, бидејќи концентрацијата на супстанции во супа ќе биде неколку пати помала од истата супа или салата. Но, експертите исто така предупредуваат дека би било поумно да се консултира со еден гинеколог за ова прашање, бидејќи секој организам реагира на свој начин на одредени супстанции, а една жена што гледа жена ќе може да даде поконкретна препорака за формулирање на правилна исхрана.

Што се однесува до прашањето дали е можно децата да добијат супа од коприви , тогаш експертите се согласуваат дека почнувајќи од 3 годишна возраст, детето е целосно дозволено да го нахрани ова јадење, бидејќи содржи многу витамини.