Предности на сливи

Сливи се сушени сливи. Користете го како во сурова форма, така и во подготовката на колачи, колачи, слатки, компоти и јадења со месо.

Не сите сорти се погодни за сушење, во основа, тие избираат унгарски и Renclode . Процесот се одвива во две фази - обработка во врела вода и сушење за пареа. Blanch сливи за да се задржат корисни својства. Повеќе корист во сливи, сушени со коска. При изборот на слива, обрнете посебно внимание на неговата боја - треба да биде црна и малку досадна. Сјајните страни на овошјето покажуваат дека биле покриени со глицерин. Добрата чеша не е горчлива, таа е слатка, со мала кисела белешка.

Предности на сливи за тело

1. Сливи се богати со пектински супстанции, кои отстрануваат од телото тешки метали, радионуклиди и нитрати.
2. Растителното влакно, вклучено во неговиот состав, го стимулира дигестивниот тракт, ја апсорбира слузта, го забрзува протокот на храна преку цревата.
3. Органските киселини ја стимулираат работата на желудникот и панкреасот.
4. Слививите се богати со витамин Б1, кој учествува во збогатувањето на мозокот со гликоза (што значително влијае на подобрување на меморијата) и Б2, што е неопходно за работата на секоја клетка во телото и учествува во прераспределбата на енергијата во телото. Исто така, во сливи, постојат многу важни елементи во трагови.
5. Екстрактот од ова суво овошје има уникатен антибактериски ефект, тој е особено ефикасен во третманот на салмонелоза и стафилококни инфекции.
6. Моќен имуномодулатор. Тоа значително ја зголемува отпорноста на телото на заразни болести.
7. Слививите се препорачуваат за онкологија, бидејќи содржи голема количина на антиоксиданти.
8. Лушпа на сливи го подобрува видот.

Употребата на сливи за жени

Зборувајќи за придобивките од сливи за жени - тоа е како да зборуваме за неговите придобивки за убавината. Благодарение на своите составни витамини, сливи го подобруваат тентотот, изгледот на косата и ноктите, ја измазнуваат кожата и го спречуваат создавањето на брчки. Choleretic дејство што го врши на телото помага при губење на тежината.

Не само што е употребата на сливи за губење на тежината. Поради можноста да се отстранат токсините и токсините, тој го нормализира процесот на варење, што е исклучително важно при диета. Но, се потпреме на тоа не е неопходно, бидејќи сливите се прилично висококалоричен производ. Неколку овошја пред оброците може значително да го намалат апетитот, а меѓу оброците - служат како добра закуска. Благодарение на истиот витамин Б1, тој е во можност да го подигне расположението и виталноста, што е едноставно неопходно за луѓето со слабеење. И, конечно, не можеме да кажеме дека сливите се одлична замена за слатко.

Предности на сливи во бременоста

Идните мајки понекогаш имаат такви здравствени проблеми, за што тие дури и не слушнале. Еден од нив е зголемување на крвниот притисок. За да се реши овој проблем, лушпата на сливи е едноставно незаменлива. Исто така, сливи имаат антибактериски својства кои го спречуваат ширењето на патогени бактерии и можат да заменат дури и некои лекови кои не се пожелни за бремени жени. Сливи, исто така, помагаат во болести на усната шуплина, воспаление на непцата, стоматитис, кои често ја придружуваат бременоста. Се разбира, не можеме да кажеме за неговиот лаксативен ефект со запек, што често се појавува кај бремени мајки. Во последните месеци од бременоста, кога жената повеќе не може да јаде голема количина храна, сливи ќе бидат корисни за нејзиниот внес на високи калории. Но, доилки не го препорачуваат, бидејќи предизвикува колики кај детето.