Пилешка супа е најчестото јадење на нашата маса. Низ целиот свет тој е ценет поради својата леснотија и ситост, за диететски квалитети, за едноставноста на готвењето и, се разбира, за неговата помош во разни болести.
Корисни својства
- Употребата на пилешка супа е непобитна, не е за ништо што лекарите препорачуваат да го користат за фрактури, луѓе со дијабетес, па дури и оние кои биле подложени на операција.
- Пилешки супа е во состојба да ги отстрани токсините, жлебовите и слободните радикали од телото, кои влијаат на развојот на рак.
- Исто така ова јадење е богато со протеини, па затоа треба да се јаде со гастритис, чир на желудник, гихт и полиартритис. И во комбинација со билки и кромид, пилешка супа го обновува метаболизмот и го стимулира дигестивниот систем.
- Таа е способна да им помогне на таквите супа во воспалителни болести, како што се пневмонија, ангина или бронхитис.
- Витамини од групата Б имаат корисен ефект врз нервниот систем и ја зголемуваат отпорноста на телото на заразни болести.
- Поради големата содржина на пептиди, пилешка супа е во состојба да го врати нормалното функционирање на срцето.
Калорична содржина на пилешка супа
Пилешка супа, без сомнение, се смета за одлична исхрана, покрај многу срдечно јадење. Тој може безбедно да се вклучи во исхраната, без страв за неговата фигура, бидејќи калориите во пилешка супа се многу мали, во просек, 100 грама учествуваат со 25 калории.
Сепак, овој индикатор може да варира во зависност од состојките и од кој дел од птицата се одвива сочината. На пример, калориската содржина на пилешка супа варена од задниот дел на птицата ќе биде многу повисока од супата од градите.
Пилешка супа за губење на тежината
Оваа омилена супа од сите времиња е една од најпопуларните јадења што се користат за намалување на телесната тежина. За да направите вистинска диетална пилешка супа за губење на тежината, треба да ги користите само за пилешко филе, моркови , кромид и зелена боја. Користете ја оваа супа треба да биде три до четири пати на ден, комбинирајќи со мала количина на црн леб или варено јајце.
Исхрана на пилешка супа трае не повеќе од една недела, а за пиење во текот на ова време се препорачува само вода или зелен чај без шеќер. Имајте на ум, треба да користите супа само топла и свежо подготвена, и затоа, се препорачува да се готви секој ден
.