Дури и најистакнатите спортисти се соочуваат со огорченост и дефект. Не сакам да тренирам, се чини дека ништо нема да се постигне, ништо што не можете да го направите и воопшто, светот на спортот некако ќе го направи без вас. На крајот, или лицето, принудувајќи се, оди во такво расположение за обука и, навистина, ништо не му се случува, или тој не оди на обука. Но, колку подолго поминува поминот, толку потешко е да се вратиш. Ритамот на животот може многу брзо да се промени, и по некое време ќе ви се чини дека, всушност, можете да живеете дури и без спорт, па дури и до одреден степен да живеете подобро - подобро.
Значи, кој и да сте, Магдалена Нојнер или само почетник во фитнес- центар, од време на време треба да "живееш" со спортски став. Ова е она што ќе ви обезбедат мотивирачки филмови за спортот.
Кога ви треба мотивација?
Падот на силите
Како што напишавме погоре, од време на време, искрено сакам да се откажам од сите видови на спортови кои не само што ви одземаат време за личен живот, забава, какви било други хоби, но исто така не доведуваат до никаков успех. Во такви времиња, треба да гледате мотивирачки филмови за одличен спорт, професионални спортисти кои претрпеле многу тешкотии во својот живот за да ги достигнат височините и, што е најважно, воопшто да не жалат.
Досада
Многу често, оние кои работат дома на симулаторите, ја фрлаат својата обука поради здодевност. Размисли за тоа, само извртување со педали и трчање за 30 минути изгледа неподносливо. Отколку да се окупира? Комбинирајте го корисното со пријатното и создадете за себе избор на најмотивирачки филмови за спорт. Вие не само што ќе се ослободи од здодевност, но исто така под впечаток ќе почне да "педали" со невиден ентузијазам.
Треба "сојузник"
Можеби сте забележале за себе дека ако работите со некого, тогаш фреквенцијата на обука е поголема отколку ако ја извршите. Кога има договор со себе - лесно е да се убедиш дека денес е лошо време и навистина сакаш да спиеш, а кога се согласуваш со некого, шанса да одиш во бегство е многу повисока. Ако немате кој да се потпрете во реалниот живот, пронајдете сојузник во филмот.
Нека главниот лик на филмот, исто така, вчера се надмина и сеуште отиде на обука, дури и ако тешкотиите што таа ги надмина за ова ќе биде поголема од твое. Тогаш соперничкиот дух ќе ви се придружи и ќе се срами да ги прескокнете часовите со вашите "поволни" услови.
Визуелизација
Кога планирате нешто, многу е важно да го презентирате готовиот резултат. Да речеме дека одлучивте да изгубите тежина од 5 килограми месечно, за секој ден, да направите фитнес за дома и да одат на џогирање. Не секој има доволно имагинација да се замисли за еден месец, без дополнителни килограми. Светот на кино ќе ви помогне! Најдете филм каде главниот лик, исто така, мора да тренира за да се ослободи од вишокот на тежина и да го гледате секој пат кога ќе ги испуштите рацете.
Подготовка за натпревари, изведби
Клучот за успешни перформанси не зависи само од вашата физичка кондиција и познавање на вашиот бизнис. Вашиот психолошки став треба да биде точен, ориентиран кон победа, висока класа и отсуство на какви било сомнежи и стравови. За да се постигне таква состојба не е лесно, па нашата листа на мотивирачки филмови за спорт ќе биде многу корисна.
- Мирен воин (2006, Германија, САД)
- Роки Балбоа (2006, САД)
- Воин (2011, САД)
- Али (2001, САД)
- Ветровиот воин (2004, Јужна Кореја)
- Никогаш не се откажувај (2008, САД)
- Бебе во милион (2004, САД)
- Сеќавање на титаните (2000, САД)
- Гладијатор (1992, САД)
- Човекот кој се промени сè (2011, САД)
- Ураганот (1999, САД)
- Во зраците на славата (2004, САД)
- Надминување (2006, САД)
- Кикбоксер (1989, САД)
- Легендата за Багер Венс (2000, САД)