Цимет како додаток на било кое јадење е, пред сè, умен начин да се направи без шеќер. Цимет го прави секој пијалок, каша, десерт, некако, слатка, зачинета, миризлива, радосна. И кафето може да се конзумира во многу диети, па не би било убаво да се комбинира кафето без шеќер и млеко, со радосен цимет?
Предности на кафе со цимет
Потрошувачка на кафе со цимет за губење на тежината ви дава голем број на предности:
- Вие "заштедите" 50-70 kcal на стандардни адитиви на кафе - крем, млеко, шеќер;
- пониска гликоза во крвта, што значи и апетит;
- заменете цимет со тие колачи, десерти, решетки и бисквити, за кои веќе сте повеќе од некогаш приготвени на диета;
- цимет го подобрува метаболизмот;
- промовира горење на маснотии;
- ги отстранува токсините и шлеците;
- го подобрува функционирањето на жолчното кесе, црниот дроб и бубрезите;
- спречува акумулација на маснотии во "проблематичните области".
Кафе со цимет - готвење
Рецептот за правење кафе со цимет за губење на тежината е повеќе од кога било едноставно. Потребно е да се измеша мрсно кафе во турско и рендано цимет во сооднос од 2: 1. Вклучете го огнот, загрејте ја смесата, додајте вода. Потоа, доведете го кафето на вриење и отстранете го од огнот. Пополнете половина од кафето во чаша, а потоа повторете ја постапката со греење со преостаната половина од кафето. Благодарение на ова добиваме не само вкусен и здрав пијалок, туку и заводлива кафена пена.
Друга позната комбинација е цимет и ѓумбир . Двата зачини се познати по своите активни својства на согорување на масти, и на вкусот тие се совршено компатибилни.
Кафе со ѓумбир и цимет за губење на тежината се подготвува на истиот принцип како само кафе со цимет. Едноставно кај Турчин од самиот почеток потребно е да се додаде и рендан ѓумбир.
Црвениот лут пипер е не помалку познат масти режач. Покрај тоа, таа содржи супстанција капсаицин, која помага да се губат телесната тежина поради нормализацијата на метаболизмот.
Топла пиперки потиснуваат апетит, и ако не сте обожавател на акутна, можете да го купите во капсули.
Кафе со пиперка и цимет за губење на тежината може да се направи со чувство на остварување за време на исхраната. Покрај тоа, цимет и пиперка ќе го направат вашиот пијалок навистина префинет, главната работа не е да ја претерате со пиперка, тоа, секако, треба да биде многу помалку цимет. Но, најкорисното нешто е почитувањето на мерката. Ако пиете 10 шолји од ова корисно кафе за слабеење, наскоро ќе морате да го посетите кардиолог и да се борите со висок крвен притисок.