Витаминот Е инаку се нарекува витамин "убавина". Благодарение на овој прекрасен витамин жените можат да се пофалат со убава свилена коса и да ја изедначат сончевата кожа. Сепак, често витаминот Е не е доволно за целосно функционирање на телото. За да се разбере зошто е потребен овој витамин, неопходно е да се знае дека е одговорно не само за убавината на кожата и косата.
Овој вистински магичен витамин му помага на телото да се спротивстави на разни болести. Тоа ги прави ткивата на внатрешните органи поеластични, промовира брзо заздравување на рани и лузни. Со неговата редовна потрошувачка, ризикот од инфаркт е намален. Зајакнува срцевиот мускул, мозокот и другите органи се подобро оксигенирани.
Витаминот Е ја олеснува коагулацијата на крвта, а со доволно витамин во телото го намалува ризикот од развој на катаракта и глауком. Формирањето на тромби се намалува неколку пати.
Треба да се разбере дека витамин Е е неопходен за сите категории: возрасни, деца и постари лица. Зборувајќи за тоа зошто витаминот Е е потребен за постариот организам, пред сè, придонесува за сатурација на мозокот со кислород, благодарение на што состојбата на меморијата се подобрува, лицето станува помалку уморно кај постарите лица, ризикот од зголемување на крвниот притисок се намалува, а со тоа се спречува развојот на мозочни удари.
Зошто витаминот Е треба жените?
Прво, го забавува процесот на стареење, што е многу важно за жените. Постојат многу креми со витамин Е, кои се специјално дизајнирани за спречување на формирање на брчки.
Покрај тоа, ги зајакнува внатрешните гениталии, ѕидовите на матката, садовите, што придонесува за подобро лежење на бременоста. Кога жената ќе достигне менопауза, помага да се отстранат непријатните симптоми како што се раздразливост, сувост на вагината, топли бледи и др.
По раѓањето на бебето, витаминот Е му помага на женското тело брзо да ја врати загубената сила и енергија.
Зошто ми е потребен витамин Е во бременоста?
Тоа е витамин Е кој им помага на жената да остане бремена во раните фази, кога заканата од спонтан абортус секогаш е препишана со дополнителен внес на овој витамин. Исто така, помага да се отстранат знаците на токсикоза, грчеви во нозете.
Зборувајќи за тоа зошто витамин Е е потребен за мажите, пред сè, го намалува ризикот од срцеви напади и удари, како и формирање на згрутчување на крвта. Покрај тоа, тој добро влијае на машките генитални органи, го зголемува нивото на тестостерон, ја подобрува потенцијалноста.