Goji се бобинки кои растат во Кина и Тибет. Всушност, благодарение на преголемата распространетост во кинеската медицина, европските научници одлучија да го истражат нивниот состав и ефект пошироко на човечкото тело. Кинезите не го сторија тоа - тие само џвакале гоџи како суво грозје и го зголемија бројот на долгите црнци Небесни.
Ние можеме да ги сфатиме придобивките од goji бобинки само со влегување во нивниот состав. И ова се есенцијални амино киселини, уникатни полисахариди, витамини, минерали кои влијаат на тежината на телото, како лек на целиот спектар на дејство:
- Употребата на goji во активирањето на заштитните сили на имунолошкиот систем;
- овие бобинки го чистат и го обновуваат црниот дроб, го отстрануваат штетниот холестерол од телото;
- goji пониски нивото на шеќер, и да работат како превентивна мерка на дијабетес;
- благодарение на goji и антиоксидантите во нивниот состав, визијата се обновува и зајакнува;
- поради целосна група на витамини, коски и зглобови зајакнуваат, мускулниот тон се крева;
- Goji дејствува како афродизијак, задржувајќи сексуална активност многу години.
Генетика, рак и goji
Невозможно е да не се забележат придобивките од goji бобинки во борбата против ракот и генетските болести. Како што споменавме погоре, goji содржат антиоксиданти - тоа се витамини и провитамини. Тие активно се борат против слободните радикали, како и со процесите на оксидација во телото. Овој оксидативен процес понекогаш стигнува до ДНК клетките, што, всушност, предизвикува дефекти и мутации, кои потоа се пренесуваат од генерација на генерација.
Така, ако науката може да го разбере принципот на goji, можно е дека човештвото ќе добие лек за рак и наследни болести, кои се уште се непредвидливи и неизлечиви.
Дијабетес мелитус
Друга опасна болест, а исто така може да се коригира со помош на goji. Бобинки имаат слатко и кисел вкус, сосема ја заменуваат сладоста во чајот или дури и самиот чај. Гликемичниот индекс на goji е 10.6, од шеќер е 83. Потрошувачката на goji овозможува да се избегнат скокови во шеќерот во крвта и да се одржи здравјето на панкреасот.
Како да се земе goji?
Се разбира, откако ќе ги прочитате овие песни, најверојатно сте загрижени за тоа како правилно да земате бобинки од гоџи. Најлесен начин е да се подготват 50 гр бобинки со чаша врела вода, да инсистираат 30 минути и да пијат како чај. Или можете да ги измешате бобинките со суво овошје, чај лисја и пијалак повторно. Во секој случај, не користете шеќер - тоа ќе го уништи користа од goji.
Несаканите ефекти од бобинки од гоџи може да се појават само во случај на предозирање.
Овие бобинки се невообичаени за нашиот производ на телото, па максималната доза на внесување на суви бобинки - 50 грама дневно, а во форма на чај нема ограничувања. Пиле, колку што сакате.