До денес, алергијата на храна кај децата стана доста честа појава. Скоро секое второ дете има алергиска реакција на овие или други производи. Се манифестира во форма на чешање, осип на лицето и телото, црвенило, скалирање на кожата. Ако не го земете овој феномен доволно сериозно, алергијата ризикува да се развие во сериозни болести, на пример, астма.
На возраст до 6 месеци детето може да реагира со алергиски манифестации на било која храна, освен мајчиното млеко или прилагодената смеса, но тоа не значи дека оваа храна ќе биде алергени за деца во иднина. Ова покажува само дека дигестивниот систем на бебето сè уште не е доволно зрел и не ги произведува ензимите неопходни за варење на одредени видови храна.
Ако бебето е доено, тогаш одредена количина на алергенот може да се пренесе на бебето преку млекото, така што во првите шест месеци од животот на бебето, мајката што се грижи е особено важна за одржување на диета и не јаде храна која предизвикува алергија кај децата.
Што се однесува до транзицијата на детето во цврста храна за возрасни, тогаш мамката треба да започне со хипоалергенски производи за деца, кои вклучуваат тиквички, овес, зелени јаболка и така натаму. Понатаму, како што созрева ензимскиот систем, се повеќе и повеќе храна треба да се внесе во исхраната, почнувајќи со минимални делови и следејќи го одговорот на телото.
За да бидат водени од степенот на алергеност на храна, неопходно е да се проучи табелата за алергиски производи за деца и, врз основа на тоа, да се формира соодносот на бебето.
Листа на алергенски производи за деца
- млеко и млечни производи - нетолеранцијата кон протеините на кравјо млеко влијае на 80% од децата;
- пилешки јајца, поретко - јајца на други птици;
- месо - алергично се однесува на масното месо и живината;
- риба - т.н. "благородни сорти", кавијар, морска храна;
- овошје, зеленчук, бобинки - црвено, портокалово овошје и бобинки, како и сите цитруси и егзотични плодови, имаат висок степен на алергија;
- ореви, скоро сите освен ореви и кедар;
- пченица, особено гриз и "Artek";
- слатки, чоколади, кафе;
- конзерванси, бои и вкусови содржани во производите.
При хранење на детето исто така е важно да се набљудува мерката - речиси сите, дури и најниски алергиски производи за деца се способни да предизвикаат осип ако се консумираат во големи количини.