Овошни сокови

Овошните сокови се многу корисни за нашето тело поради одржувањето во нив на голем број различни витамини. Го зајакнуваат имунолошкиот систем, ги зајакнуваат ноктите и косата, промовираат подобро варирање на храната и сл. Таквиот пијалок може постепено да се воведува дури и во исхраната на едно мало дете.

Најдобро е да се започне со давање сок од јаболко , бидејќи е многу побрзо апсорбирано и подобро свари. Откако вашето бебе се навикне на вкусот на пијалак од јаболко, тој може да понуди сок од цреша . Но малини, јагоди, банана и разни агруми најдобро се користат во подоцнежната возраст, внимателно следејќи ја реакцијата на детето. Ајде да не губат време со вас и да научат како да направат овошен сок дома.

Јаболко сок за бебиња

Состојки:

• свежо зелено јаболко - 2 ЕЕЗ.

Подготовка

Подгответе го овој сок само од свежо сочно јаболко, кое претходно се мие и брзо се прелива со врела вода. Потоа, со тенок слој, отсечете ја кората од овошјето и истријте ја на рендерот. Најдобро е да се користи во овој случај пластика со посебни детски платки. Добиеното пире правилно го ставаме во стерилна газа и го стиснуваме сокот. Давање на вашето бебе пијалок со пулпа не се препорачува, бидејќи содржи многу диетални влакна, кои можат да предизвикаат колика и вознемирен стомак. Прво, дајте му на детето само неколку капки сок, а потоа постепено ја зголемува дозата на неколку кафени лажички дневно.

Рецепт за овошен сок

Состојки:

• свежи цреши - 1 предмет;
• варена вода - 0,5 лажици.

Подготовка

Следниот сок во исхраната на вашето бебе, можете да направите пијалак од вишна. За ова, Бери е темелно исплакнат, извалкани со врела вода, сушени на крпа и отстранети јами. Потоа ние смена на пулпата во соковник, вклучете го уредот и соберете го сокот во чаша. Подготвен е да пие филтер разреден со вода во сооднос од 1: 1 и да го даде бебето прво 1 капка, гледајќи ја неговата реакција.

Овошен сок од црна рибизла

Состојки:

• црни или црвени рибизли - 1 суп.л-патки.

Подготовка

Ги миеме бобинки, пополнуваме со вода што врие и ја извиваме преку мелница за месо. Како резултат на мешавината се филтрира преку газа и му дава на бебето неколку капки. Можете да го разредете пијалокот со малку вода, за да не излезе дека е многу заситен.