Хијалуронската киселина е најважната компонента на ткивото на ткивото, што ја зголемува неговата отпорност на компресија. Тоа е благодарение на присуството на хијалуронска киселина во клетките на кожата кои тие регенерираат брзо и редовно, а неговите моќни навлажнувачки способности ја зголемуваат функционалноста, еластичноста и здравјето на ткивата. Она што е содржано во хијалуронска киселина, ќе биде опишано во овој напис.
Каде и во кои производи содржи хијалуронска киселина?
Главните се:
- извори на животинско потекло;
- производи базирани на соја;
- црвено вино без хемиски состав;
- овошје.
Се верува дека недостатокот на оваа компонента не се доживува кај децата и младите во возрасната група под 26 години, а сите други веќе треба да знаат каде е хиалуронска киселина и се потпира на такви производи. Прво, ова се чинии со варени месо, за чија подготовка се користи не само месо, туку и рскавици, коски, тетиви - сите оние компоненти кои обезбедуваат вискозитет на храна. Студено од турција или свинско месо - главен снабдувач на хијалуронат. Друг рекордер за износот на оваа компонента е соја. Сојата е богата со фитоестрогени, кои се вклучени во производството на хијалуронска киселина.
Затоа, заедно со храна за исхрана во вашата исхрана треба да вклучите соја производи, тофу сирење и млеко од соја. Оние кои се заинтересирани за кои растенија содржат хијалуронска киселина, вреди да се гледа на грозјето. Многу корисен како подготвен сок од цели бобинки, заедно со коските и кожата и црвено вино , кое ја игра улогата на природен катализатор во развојот на овој главен елемент на биолошкиот лубрикант. Хијалуронска киселина може да се најде во растенија како што се буря. И екстрактот и исушеното овошје може да се купат во аптека и се користат за чај, инфузија или лушпа.