Проблемот со прејадување е познат дури и од Римската Империја. Како што знаеме, Римјаните биле највисок степен на хедонисти, уживале во храната и го правеле тоа фанатично: кога стомакот повеќе не бил погоден за преработена храна, тие предизвикале повраќање, по што продолжиле со задоволството. Сега нема да зборуваме за врските меѓу деградацијата на личноста и падот на Римската империја, туку само зборуваме за тоа што помага во прејадувањето, бидејќи сме и малку хедонисти.
Прва помош
Варијација на типичното однесување на седницата на масата е нешто:
- Првиот тип веднаш зема пилула од прејадување, што, знаејќи ја својата слабост, секогаш носи со себе во најоддалеченото место на јакна.
- Втората опција е да пиете храна со топол чај. Овој метод, патем, е применлив во земји како Узбекистан, Турција и Ерменија, каде што масното јагнешко месо се служи за ручек, кое мора да се пие жешко, бидејќи бадестиот маст брзо се лади во езофагусот. Но, тоа го правиме со производи од наши ширини (компири со котлети) не е најдобрата опција.
- Друга руска медицина за прејадување е да легне еден час по вечерата. Ова е како руските земјопоседници го направија тоа, и тоа е како модерна руска личност. Во хоризонтална положба, за жал, сокот од желудникот започнува да го еродира езофагусот и предизвикува металоиди.
Што ви нудиме?
Еве алгоритам за правилно однесување по прејадување:
- По јадењето, дури и со најтешкиот стомак, треба да излезете на улица и преку "не сакате" и "не можете" да пешачите најмалку половина час. По 30 минути, желбата за лежење веќе ќе се заборави и движењето ќе помогне да се забрза варењето на храната.
- По 40 минути по јадење, можете да пиете вода со лимон , џвакање коријандер, семе од ким или анасон.
- Кога прејадување е можно да се користи активиран јаглен - тоа ќе го ублажи надуеноста и чувството на тежина.
- Исто така, во еден час можете да ги преземете соодветните лекови: кога прејадувањето помага на празнични, панзинормални форте, мезим, пензитал, унифестал.
Следните лекови имаат највисока активност:
- креон;
- Ермитаж;
- mesim forte;
- pamzinorm forte.
Просечна активност:
- дигестија;
- фестивал;
- пензитал.
Ниска активност:
- erystal-n;
- еднонеделен.
И најдобриот начин за надминување на прејадувањето еднаш и засекогаш е да се биде разумно за време на следниот празник.