Денес алги - море кале - се одгледува како култивирана фабрика доволно брзо. И на дното на морето, во природна средина, потребни се две години за целосно да се развие. Вештачки израснати алги не се полоши од составот на корисни материи од свежи. Не залудно за кулинарски цели, предност се дава на исушен алги.
Како да се користи суво алги?
Зелка во сушена форма може да се сервира како гарнир за повеќето од втората јадења, може да ја зачине салатата, да подготви независно јадење (се препорачува да се впие пред да се подготви ламинаријата ).
Зошто морското кафе е корисно?
Биолошки активните супстанции што содржат помагаат:
- нормализирање на метаболизмот;
- придонесуваат за губење на тежината;
- зајакнување на имунитетот;
- Сувото алги исто така ја олеснува состојбата со болестите на срцето и крвните садови;
- тоа е корисно за нормално функционирање на централниот нервен систем, за коските;
- Покрај тоа, алгите се препорачуваат за употреба при проблеми со аденом на простата.
Како што можете да видите, има повеќе од доволно причини да се сака морето. Laminaria, корисни својства на кои се познати дури и во медицината, ќе послужат како универзален природен лек за целото семејство.
Ги отстранува радионуклиди од телото, помага да се ослободи телото од тешки метали, се чисти од распаѓање производи по употреба на антибиотици. И што е најважно, тоа е апсолутно природен лек на хелминтското дејство.
Ефикасно закрепнување со алги е загарантирано и со напредна ГИ болест. Во исто време, забележано е дека состојбата на цревата се подобрува со употребата на алги, ги надминува сите очекувања.
Со помош на алги може значително да го подобри здравјето, состојбата на внатрешните органи, особено на цревата.
Сува морето кале може да се складира на време и да се чува во фрижидер или на посебно ладено место за три години.
Корисни компоненти на суво алги
Главната придобивка од исушеното алги е тоа што содржи јод , кој останува во производот дури и по третманот. Во сушена форма алги го содржи во доволна количина, што ги објаснува лековите својства на алгите:
- со ревматизам;
- со кожни болести;
- со артритис;
- во третманот на сите воспалителни процеси.
- Можете да готвите лушпа од исушен алги и да се капе со неа.
Богатата содржина на витамини во суво алги овозможува да се добие готов производ кој го промовира подмладување на телото. Алгите го забавуваат развојот на склерозата кај постарите лица. За децата исто така е корисно. Сувото алги помага да расте и да се развива, за да стане поодржлива. Исто така, развива меморија и помага да се подобри видот, што е корисно за секоја возраст.
Морето кале е природен магацин со корисни материи. Употребата на суво алги е корисна, бидејќи алгите содржат цела комплекс на витамини, кои се важни за работата на нервниот систем и за подобрување на ефикасноста.
Ламинарија со разни заболувања
Лекарите препорачуваат да се вклучат во вашата исхрана сушено морски каша на луѓе со различни здравствени проблеми:
- на гуша;
- со анемија;
- во присуство на проблеми со очите (многумина забележаа подобрување на видот од првата недела на јадење алги);
- алгите успешно се користат за лекување на бронхитис, пневмонија и настинки, синузитис (во овој случај, два пати на ден, се вдишуваат инхалации од супа од исушен алги);
- не постојат контраиндикации за употреба на морско кале и за време на бременоста (алгите се вклучени во листата на препарати за бремени жени, бидејќи алгите содржат јод, помагаат и со запек).
Дали постојат ограничувања?
Значајни ограничувања во употребата на алги се однесуваат на случаи на нефритис, хронична фурункулоза. Од деликатес потребно е да се одбие на хиперфункција shchitovidki.
Интересен факт е дека сушената ламинарија се користи за губење на тежината. Поради содржината на диететски влакна во него, телото ги чисти токсините. Покрај тоа, се препорачува примена на суво алги кога се губи тежината за да се добие брзо чувство на ситост. Со неа, делови од јадената храна се намалуваат. Ова е природен фактор кој придонесува за губење на тежината.
Laminaria се користи за козметички цели, бидејќи помага да се елиминира целулитот (со помош на обвивки).