Ако сте слушнале некаде околу лимфниот дренажен завиткување дома, вреди да се распуштит концептот. Лимфната дренажа може да биде само масажа, а обвивките придонесуваат за овој ефект во многу помал обем. Значи, ако вашата цел е да се избегне стагнација на лимфата, тогаш треба да обрнете внимание на други методи. Ако сте заинтересирани за домашна обвивка од целулит со дополнителен лимфен дренажен ефект, тогаш тука ќе најдете корисни информации.
Домашните обвивки за алги против целулитот се најефективното средство за лимфна дренажа. Ќе разгледаме две верзии на оваа постапка - топла и ладна.
Завиткување на ладно алги
Земете неколку плочи на алги, истурете вода на собна температура за половина час. На 100 g алги ви треба 1 литар вода. Кога ја апсорбира влагата, завиткајте го со проблематични области, а потоа наместете 4-5 слоеви филм за храна на врвот. Легнете за еден час, тогаш компресорот може да се отстрани.
Завиткување со топла алги
Земете неколку ламинарни плочи, истурете вода малку потопла од телесната температура за 15 минути.
Algal завиткување дома треба да се направи во 12-15 постапки еден ден подоцна. Оптимално време - пред спиење, или само во вечерните часови, така што по постапката може да се одморите некое време. Во овој случај, менструацијата, катаралната болест и општата слабост се строги контраиндикации за однесувањето на сесијата. Ова завиткување ефикасно ја исфрла течноста и дава силен козметички ефект. Ако го следите исхраната и вежбањето, тоа ќе го забрза процесот на губење на тежината со зголемување на метаболизмот .