Меѓу многуте ароматични зачини се доделуваат зачини, погодни за губење на тежината, што вклучува и ким. Овој зачин го зема второто место по црната пиперка . Ким има многу специфичен вкус и вкус. Тоа е широко се користи во готвењето: посипете пекарски производи, користете за готвење прва и втора јадења.
Корисни својства на ким
Семе на ким, имено, тие се користат како зачини, имаат голем број корисни својства. Се состои од витамини Б, Ц, Е, К и минерали (магнезиум, калциум, железо).
- Пржените семиња од ким се користат за лош здив и со плунка.
- Ким има диуретичен ефект, така што може да се користи во третманот на генитоуринарниот систем и бубрезите.
- Ова зачинување е седатив за нервна ексцитабилност и несоница.
- Го подобрува ким и дигестивниот систем на телото. Тој е способен да ја спречи дијареата и да ја прилагоди ензимската компонента на гастроинтестиналниот тракт.
Благодарение на сите овие уникатни својства, препорачливо е да се користи ким, како за обновување така и за губење на тежината.
Како да се користи ким семиња за губење на тежината?
Но, како средство за телесната тежина, подобро е да се користи црн ким. Зборувајќи за тоа како да се земе семето за бебиња за губење на тежината, тогаш најчестите начини: во форма на чорби, масла или
Подгответе и да пиете лушпа од ким за губење на тежината може да биде како што следи: 2 лажички истурете 500 мл вода и варете во водена бања десет минути. Вирус и земајте 100 ml на час пред јадење 3 пати на ден.
Маслото од ким е слободно продадено во продавници. Треба да се консумира на лажичка половина час пред оброците на празен стомак два месеци. Неопходно е да се исклучат сите производи кои содржат јаглени хидрати .