Многу е богата со витамини и минерали. Содржи: калциум, магнезиум, калиум , јод, фосфор, витамини од витамин Б, витамини А, Е, Ц, ПП и др. Бидејќи жолтата вишна созрева во мај, станува неопходен извор на збогатување на телото со витамини и минерали по зима. Бери е многу корисна за деца, бремени жени и доилки.
Корисни својства на жолта цреша во болести
Почесто да се јаде жолта цреша се препорачува за луѓе кои страдаат од болести на тироидната жлезда, бидејќи јод во него е повеќе од било која друга Бери. Таа има антиинфламаторно дејство и се препорачува за луѓе кои страдаат од инфламаторни заболувања на бубрезите и уринарниот тракт. Жолта цреша, исто така, има корисен ефект врз работата на стомакот и цревата, придонесува кон губење на тежината. И бидејќи црешата е богата со влакна, се препорачува да се користи за дисбактериоза. Бобинки исто така содржат фруктоза, така што црешите се исто така многу корисни за луѓето со дијабетес.
Дали жолта цреша е корисна во козметологијата? Дефинитивно да. Се користи во подготовката на негувачки маски за лице и коса. Исто така, се користи во народната медицина. Лушпа на лисјата и цвеќето има антиинфламаторно дејство и се користи за настинки и воспалителни болести. Топла компота од овошје без шеќер е одличен лек за кашлица.
Која цреша е покорисна од црвена или жолта?
Само во црвените цреши се фенолни соединенија и антоцијани, кои ги зајакнуваат капиларите и го спречуваат развојот на хипертензија. Но, жолта цреша подобро помага во лекувањето на кожни болести. Значи секој вид на слатка цреша е корисен на свој начин.
Што друго е корисно за жолта цреша и какви се неговите контраиндикации?
Цреша содржи многу голема количина кумарини и оксикумарини. Овие супстанции го спречуваат појавувањето на тромби и го намалуваат згрутчувањето на крвта. Жолта цреша му помага на телото да отстранува штетни материи и вишок холестерол. Промовира губење на тежината.
Практично нема контраиндикации за слатки цреши, но не треба да го користите во прекумерни количини со надуеност и запек.