Кафето е едно од најпознатите освежителни пијалоци. Сепак, споровите околу нејзината можна штета не се повлекуваат. Сето тоа е за главната состојка на овој пијалок - кофеин . Како што знаете, кофеинот ја активира работата на централниот нервен систем, а тоа му дава на човекот наплив на енергија, го зголемува срцевиот ритам и во некои случаи може да биде зависен. Но, ова не ги спречува вистинските обожаватели на пијалок, кои претпочитаат различни видови кафе, вклучувајќи и нестандардни.
Може ли да пијам кафе со лимон?
Комбинацијата на кафе и лимон апсолутно не е штетна за телото. Аскорбинска киселина, содржана во лимон, го неутрализира кофеинот и овозможува да се направи овој пијалок достапен дури и за луѓето со кои кафето е контраиндицирано поради содржината на кофеин. На пример, луѓето што страдаат од хипертензија можат да пијат кафе со лимон - не им се заканува висок крвен притисок. Сепак, овој пијалок не може да им се допадне на сите, бидејќи се разликува по својот необичен вкус. Горчината на грав од кафе се комбинира со кисело вкус. Еден од едноставните начини на правење кафе со лимон е додавање на парче лимон на подготвениот топол пијалок. Но, постојат и други, не помалку вкусни и прифатливи опции со додавање на цимет, чоколада или црн пипер.
Придобивките и штетите на кафето со лимон
Интеракцијата на кофеин и аскорбинска киселина помага да се подобри метаболизмот , што го прави кафето со лимон пријатно и едноставно средство за губење на тежината. Особено корисен е овој пијалок, ако лимонската кора од кората се исуши и се закова со грав од кафе. Лимонот кафе има својства на тонирање, а пектинот, кој е содржан во кора од лимон, значително го намалува апетитот.
Мора да се запамети дека употребата на кафе со лимон нема да му наштети ако ја употребувате во умерени количини. Луѓето со стомачни и кардиоваскуларни заболувања треба да бидат особено внимателни кога го користите овој пијалок.