Прашањето како да научат како да возат ролери е од интерес за широк спектар на возрасни групи. Сепак, реклами во наше време - прилично модерен тип на активности на отворено, како што е потврдено од страна на многу внатрешни ролери и игралишта.
Каде да се учи ролери?
Со оглед на нашата сурова реалност и фактот дека асфалтот не е секогаш совршено мазен, најдобра опција е да се научи јавањето во внатрешен ролердром, каде што подот е совршено мазен и нема пречки.
Како да научите да возите ролери?
Прво треба да го совладате стартната позиција. Значи, ќе се стави на ролки, коленото влошки, лактот влошки и други елементи за заштита. Не ги занемарувајте, особено на прво место!
Наведнете ги нозете во колената така што долната нога е над петицата на ногата - колку помали седите, побезбедното движење ќе биде. За рамнотежата на раката, се истегнувајте напред, се наведнувајте на лактите и малку пониски - така што ќе ви биде погодно да застанете. Од оваа позиција е потребно да започнете да се движите.
Ваши нозе треба да бидат околу рамо ширина одделно. Чорап една нога малку се расплетува настрана, уште еден удар, тежи го телото на првата нога. И сега доаѓате! Ногата што сте ја истуркале, слета, посочувајќи го палецот малку кон страната, а сега притиснете ја другата нога. Значи, продолжувајќи ваков вид на движење, успешно ќе се движите. Не заборавајте дека треба да ја носите тежината на тежината од една нога до друга - ова е клучот за вашиот успех при возење.
Пробајте различни варијанти на возење - да направите долги и мазни движења, а напротив - брзо и кратко, со што го забрзувате или го забавувате движењето. Не заборавајте дека првиот на земјата капки чантата, а само тогаш - на пета. Така можете брзо да научите да скенирате.
Како да научите да сопирате ролки?
Ќе бидете изненадени, но многу луѓе кои се тркалаат низ години и
Гледајќи околу својата опрема, ќе забележите дека на еден од ролки во петицата дел има рамка која речиси допира до земјата. Оваа полица е кочница. За да се сопира, стапалото со сопирачката треба малку да се намести напред и да се насочи малку навнатре, пренесување на тежината на телото на задната нога. Ако не го направите ова - ризикувате веднаш да научите да седите на низа! Не заборавајте, нема веднаш да станете, како да сте ископани - и колку побрзо сте возеле, толку повеќе растојание ќе мора да го надминете за да застанете. Кога чувствувате дека стоите сосема сигурно, можете да ја отстраните ногата од сопирачката.