Губење на тежината Борментал

Губењето на тежината на исхраната Bormental е навистина ефикасно и дава резултати во сите случаи. Сепак, вреди да се радуваме предвреме, можеби една таква висока бројка треба да биде алармантна напротив? Во секој случај, ние ќе ги отфрлиме вашите сомнежи, стравови и, веројатно, дури и надежи, во однос на губење на тежината од методот на Борментал.

Можете да јадете сè

Приврзаниците на губење на тежината Bormental се фалат дека нивната исхрана не содржи никакви ограничувања. Навистина, ви е дозволено апсолутно сè, дури и чоколади и ролни по цел ден.

Стапици

Постои едно ограничување, вашата дневна калорична вредност ќе биде 1000-1200kcal. Што и да јадете, мора постојано да броиш, да пишуваш и да пресметуваш. Опасноста лежи во фактот дека минимумот за одржување на брзината на метаболичките процеси е 1200kcal, и ако зборуваме за бројот на базалниот метаболизам и метаболизмот - тогаш тука секој човек има свој показател, кој не ја зема предвид програмата за губење на тежината на Bormental.

Спорт

Според мислењето на луѓето "Борментал", спортот воопшто не е неопходен за жената, бидејќи физичката активност не промовира губење на тежината, туку само го зголемува апетитот. Наместо да играат спорт, методот на губење на тежината Bormental претпоставува периодични патувања до масата, да даде еластичност на кожата и формирање на контурите на телото.

Денови на истоварување

Без оглед на тоа дали сте згрешиле на диета или не, за една недела ќе ви треба 1-2 пати за да организирате денови за истоварување. Самата исхрана се пресметува се додека лицето не стане тенок до нивната нормална тежина, тогаш треба да отидете на бројот на калории во кои не губат телесната тежина, но не добиваат тежина.

Опасност од броење

Главниот недостаток на постојани пресметки е дека нашиот мозок перцепира такви постапки како забрани, и на крајот, анорексијата , булимијата и прејадувањето лесно можат да се појават. Ќе имате опсесија, мозокот секогаш ќе се смета, дури и кога не ви треба.

Недостаток на рамнотежа

Во центарот на губење на тежината, д-р Борментал е загарантирана да изгуби тежина сите, и во таква нискокалорична исхрана, всушност, ќе дојде. Сепак, ќе изгубите тежина од мускулна маса, а мала количина потрошени калории ќе доведе до анемија, недостиг на витамин итн.

Исхраната на д-р Борментал не придонесува за подобрување на метаболичките процеси, што значи дека тој не ве третира од вишок тежина проблеми, туку едноставно се намалува. Поради ова осиромашување, постои минус во тежина.