Морето кафе е деликатес за аматер, а малкумина го дополнуваат со нивната исхрана. Затоа, неодамна беше популарно да се користат кафеави алги во различни фармацевтски форми на ослободување (капсули, прав, течности, масла). Таквиот биолошки активен додаток има многу корисен ефект врз ендокриниот систем и целото тело како целина.
Браун алги
Овој вид подводни растенија се карактеризира со максимална содржина во пулпа на лисјата на микро- и макронутриенти и влакна. Покрај тоа, кафеави алги се богати со јод, што е најдобар начин да се спречи развојот на ендокрините болести и тироидните тумори. Вреди да се напомене дека таквите растенија, исто така, поседуваат радиопротективни својства поради присуството на соли на алгинска киселина во нив.
Кафеавите алги се:
- ламинария;
- комбо;
- Лиму;
- хиџики;
- wakame.
Првото име е најчесто во нашата земја, додека останатите се почести во Азија.
Спротивно на некои заблуди, хлорелата не е кафена алга. Оваа едноклеточна растение, често се наоѓа во свежа вода, па понекогаш влегува во морската зелка заедно со најголемиот дел од лисјата.
Карактеристики на кафеави алги
И покрај високата хранлива вредност на производот за кој станува збор за телото, алгите се храна за исхрана, бидејќи се нискокалорични. Во врска со здравјето на луѓето, растенијата ги имаат следниве активности:
- антисептик;
- намалување на количината на холестерол во крвта;
- спречување на формирање на плаки на внатрешните ѕидови на крвните садови;
- намалување на вискозитетот во крвта;
- подобрување на активноста на мозокот;
- спречување на срцеви напади, атеросклероза , мозочни удари;
- регенерација на мукозните мембрани на органи и ткива.
Алги алги алги во таблети
Таквите лекови се одличен додаток во исхраната за луѓето чија исхрана е ниска во влакна, богата со микро и макро елементи од храна, јод и склони кон проблеми со цревата.
Таблетите содржат екстракт од корени на кафеави алги во сува форма и фукоидан. Оваа комбинација обезбедува дневна стапка на потрошувачка на потребните супстанции.
Препорачливо е да земате од 8 до 10 таблети на ден, во зависност од потребите на телото, да ги измиете капсулите со многу вода.
Гел од кафеави алги
Поудобно и лесно асимилирана форма на ослободување на опишаниот препарат е гел. Преку влијанието на ниските температури за време на производството, можно е да се одржи максималниот број на елементи, полисахариди и диетални влакна.
Гелот се препорачува за терапија:
- имунитет;
- болести на дигестивниот систем и цревата;
- ендокрини пореметувања;
- болести на срцето и крвните садови;
- хипотироидизам на тироидната жлезда;
- нарушувања во исхраната, нарушен метаболизам .
Препорачаната доза е 150-300 g на лекот, што треба да се подели на 2-3 дози дневно.
Покрај тоа, гелот може да се користи како компреси и апликации за лекување на заеднички болести, проширени вени.
Путер на алги
Во козметологијата, широко се користи нафтениот екстракт од ламинаријата и фукусот, бидејќи ги има следните позитивни ефекти:
- омекнува и тонизира кожата;
- ја зголемува еластичноста и еластичноста на површинскиот слој на епидермисот;
- ја храни кожата;
- го враќа нормалниот тек на метаболичките процеси во клетките;
- ја штити кожата од негативни надворешни влијанија.
Маслото може да се користи и во композиции, маски и креми за подготовка за дома, и како независно средство, триење со проблематични области со движења на масажа.