Без разлика дали тоа е можно за суви кајсии при торакална исхрана?

Сушени кајсии се суви кајсии, овие сушени плодови се познати по нивната висока содржина на вредни супстанции, што е толку неопходно за жените за време на лактацијата. Секоја мајка се обидува да се грижи за својата исхрана, да ја збогати со корисни производи. Но, прво е неопходно да се разбере, дали е можно сувите кајсии за доење новороденче. Затоа, потребно е да се проучат информации за оваа тема и да се разбере.

Предности на суви кајсии за време на лактацијата

Ова суво овошје содржи витамини Е, А, Ц, група Б, никотинска киселина, железо, фосфор, калциум, фруктоза, магнезиум. Таков богат состав има корисен ефект врз телото на мајката:

• помага да се отстрани вишокот течности, ја подобрува функцијата на бубрезите;
• суви кајсии за време на доењето го намалува ризикот од запек, ја промовира работата на гастроинтестиналниот тракт;
• го стабилизира притисокот, нормализира работата на срцето;
• ги отстранува тешките метали од телото;
• ја зајакнува косата, ноктите.

Корисно е да се пие компот од суви кајсии за време на доењето, - овој пијалок по раѓањето ќе помогне во обновувањето на телото. Сувите кајсии се одличен третман кој целосно ќе ја задоволи потребата за слатко, но нема да му наштети на вашето здравје и нема да предизвика дебелина.

Контраиндикации за употреба

Експертите веруваат дека сувите кајсии со доење може да бидат, но предупредуваат дека постојат контраиндикации за употреба на суво овошје:

• деликатес треба да се исклучи во случај на алергиски реакции на овој производ;
• контраиндикација е дијабетес мелитус;
• подобро е да се откажеш од сувото овошје под низок притисок;
• штетно е да се користи суви кајсии со надуеност, дијареа.

Сувите кајсии за време на доењето не треба да се воведуваат во исхраната во првите месеци, кога дигестивниот систем на бебето не е совршен. Подобро е да почекаш до 3 месеци, а потоа обидете се да го диверзифицирате менито со сушено овошје. Можете да дозволите околу 50 грама суви кајсии дневно.