10 едноставни рецепти за бавни шпорети

Чекор број 1 - едноставно измешајте сè. Чекор # 2 - нека вашата вечера со помош на паметната технологија се подготви.

1. Пилешко во сос од теријаки

Состојки:

Подготовка

Измешајте мед, соја сос, ориз оцет, лук, кромид, ѓумбир и бибер, и налејте го пилешки гради на овој раствор и ставете го во бавниот шпорет 6 часа (низок режим). Потоа извадете го месото со малку бучава. Во посебен сад, темелно се меша ладна вода и скроб додека не се добие еднаква конзистентност. Истурете го растворот од бавниот шпорет во тенџере, додадете ја смесата на скроб и вријте неколку минути додека не се дебели. Истурете го сосот врз пилешко и посипете го со сусам.

Малку трик: Ако замрзнете сецкани и мешани јадења во торба со затворач, а потоа за да го подготвите садот, едноставно ќе треба да ја фрлите содржината на пакетот во придушувачот. Не заборавајте да напишете на налепница датумот на замрзнување и името на садот. Таквиот пакет може да се чува во замрзнувач до 3 месеци.

2. Пилешко со лимон

Состојки:

Подготовка:

Свиткајте ги сите производи во пакувањето за замрзнување, затворете го и свртете го неколку пати за рамномерно да го дистрибуирате сосот. За да го подготвите ова вкусно јадење, само одмрзнете го пилешкото со маринадата и ставете го во сад за печење. Печете на 180 ° C за 35 минути. Или подгответе се во тивка продавница на "бавно".

3. Брокула со говедско месо

Состојки:

Подготовка

Подмачкајте го внатрешноста на маслодајна мелница со маслото и ставете го во месото месо, супа, соја од соја, кафеав шеќер, масло од сусам и зачини.

Гответе 4-5 часа на ниско или 2-3 часа на високо ниво.

Во мала сад, камшик и вода на униформа доследна конзистентност, додадете на месо и врие уште 20-25 минути. Истурете го брокули со ладна вода и ставете во микробранова печка 3 минути. Исцедете ја водата и измешајте ја зелката со пилешко и сос.

4. Пилешко со ориз и грав

Состојки:

Подготовка

Само додадете ги производите на бавниот шпорет и варете 6 часа во низок режим.

5. Чорба

Состојки:

Подготовка

Свиткајте го излупениот и исечен зеленчук, месо и зачини во бавен шпорет, посипете со маслиново масло, додајте 1-1,5 чаши вода и вклучете го ниско (10 часа) или високо (5 часа).

6. Супа од грашок "Глина тенџере"

Состојки:

Подготовка

Свиткајте го грашокот, исечете го зеленчукот и додатоците во бавен шпорет и гответе во "низок" режим за 7-8 часа или "високо" - 4-5 часа.

7. Кари на леќа

Состојки:

Подготовка

Преклопете ја измиената леќа, зачини, кари, путер и паста од домати во бавен шпорет, истурете 2-3 чаши вода и варете 4-5 часа со голема брзина. Пред сервирање, се меша со кокосово млеко и посипете со цилинтро.

8. Хавајска пилешка супа

Состојки:

Подготовка

Едноставно ставете го сè во бавен дувач и ставете го на низок режим 6-7 часа.

9. Пченка супа

Состојки:

Подготовка

Едноставно ставете го сè во умен уред и гответе на ниска температура 7 до 8 часа. Пред сервирање, измешајте ја супата со 60 ml дебел крем.

10. Свинско месо со мед

Состојки:

Подготовка

Ставете го месото во бавниот шпорет. Измешајте маслиново масло, супа, сос од соја, мед и зачини во мала чинија, истурете ја оваа мешавина од свинско месо и ставете ја на 6 часа во низок режим.