Природна сладост и лесна мед арома ... Кој меѓу луѓето не го препознава овој неверојатен вкус - вкусот на варниот чај? Чајот од вар е еден од најпопуларните и од ваков вид - дури и стари пијалаци. Тоа е вкусно, корисно и е најреално богатство на здравјето. Сепак, како и секој друг пијалок, овој чај има свои контраиндикации и, доколку се користи несоодветно, може да му наштети на здравјето на едно лице. Понатаму во статијата - чај од липа - корист и штета, а исто така - како правилно да се вари таков чај.
Придобивките од чај од вар
Чај направен од бојата на липа може да направи и добро и лошо. Следно - сè во фази.
Тој помага со болести како што се:
- дебелина;
- вирусни заболувања;
- катарални заболувања од разни видови;
- едем;
- ревматски заболувања;
- хронична несоница и замор;
- заболувања на бубрезите;
- воспалителни болести на респираторниот тракт, итн.
Придобивките и штетата на чајот од лисните лисја, како и чајот од цветови на липите, одамна се докажани и по време и од науката. Правилно се вари, овој чај содржи витамин Ц , како и гликозиди, кои имаат антипиретични, антиинфламаторни, експекторантни, патогени и антиинфективни својства, танини, есенцијални масла, каротин и флавоноиди, кои помагаат во лекувањето на склеротичните болести и ги зајакнуваат ѕидовите на крвните садови.
Во врска со штетата на таквиот чај, може да се каже дека неговата несистематичка и прекумерна употреба може да има непредвидливи последици. Затоа, пред употреба, секогаш консултирајте се со лекар. Не е пожелно луѓето кои страдаат од нарушувања на нервниот систем, кардиоваскуларни заболувања. Ваквите контраиндикации се должи на фактот дека влегувањето во човечкото тело, чајот ги активира своите функции за спиење. Како резултат на тоа, нервниот систем е претерана, а кардиоваскуларниот систем почнува да работи во режим на нон-стоп, односно со зголемен товар.
Системската употреба на овој тип чај ќе помогне да се нормализира работата на гастроинтестиналниот тракт и дигестивниот систем. Ова е можно поради фактот што варниот чај ја забрзува секрецијата на жолчката и обезбедува активирање на ензими одговорни за варење.
Одделно, треба да се каже за зелениот чај со вар и мед, чија корист е тоа што нејзината потрошувачка придонесува за зголемување на тонот на човечкото тело. Тоа ќе биде корисно за таков чај и луѓе кои страдаат од зголемен крвен притисок.
Слабиот чај од липата може да помогне да се ослободи од несоница и кошмари. Исто така, варниот чај ќе помогне брзо да ја отстрани нервната иритација и стрес .
Забележано е дека варниот чај е многу добар за нарушувања на генитоуринарниот систем предизвикан од менопауза, менструација итн. Исто така, ќе помогне во нарушувањето на менструалниот циклус. Ова дејство се објаснува со присуство на фитохормони во чај од вар, сличен на естрогени. Затоа, овој чај особено се препорачува за жени од сите возрасти.
Како правилно да се прави чај од вар?
Како што веќе споменавме погоре, дека употребата на вар чај имаше позитивен ефект врз здравјето на луѓето, тоа треба да се вади правилно. И, како што беше ветено порано - технологијата за правилно подготвување чај - понатаму.
За подготовка чај, треба да се земе вода што врие, чија температура е околу 90-95 степени и во никој случај - не е повисока! Во спротивно, топлината едноставно ќе ги уништи повеќето хранливи материи. Чаша чај треба да се наполни со чаша чај. Следно - истурете вода што врие и инсистирајте 30-40 минути. Имајте пријатен чај!