Неодамна, се појави мода за употреба на нијансирани зрна, а оние кои ги следат актуелните трендови во исхраната веднаш брзаат да ртежат зрна од пченица, овес, леќа и др. Сепак, ова е случај кога непромислената имитација на дејствата на другите носи неверојатни придобивки за телото. Во овој напис ќе бидат опфатени преработените овес, како и придобивките и штетите на овој производ.
Која е употребата на цицати овес за луѓето?
Зрното од овес може да се спореди со ембрионот, кој, кога се развива, тоа е, расте, ги фрла сите свои сили и сите вредни супстанции во неа во раст. Во тенки светло зелени пука содржи толку многу витамини , минерали и хранливи материи што едноставно се восхитувате! Се разбира, самите по себе не се способни да заздрават од тешки заболувања и да го спречат природниот процес на стареење, но со редовна употреба е можно да се подобри ефикасноста на внатрешните органи, општа состојба и расположение.
Употребата на никнести овес е во енергијата што никнето му дава на семето, бидејќи токму оваа фаза на животниот циклус е најактивна. Токму затоа, производите од обработка на жито - леб, брашно и други не содржат многу од она што е во зеле. Протеините во нив имаат богат амино киселински состав, кој делува не само како градежен материјал за мускулите и коските, туку ги заменува и ги поправа оштетените гени. Корисни својства на никнење на овес, исто така, се во нејзината способност да го подобри варењето на храната, да ја обнови работата на гастроинтестиналниот тракт и да се бори против вишокот килограми.
Оние кои се заинтересирани за што друго е корисно за никнување на овес, вреди да се каже дека го чисти телото на производи на дезинтеграција, го зголемува нивото на хемоглобин во крвта, ја подобрува акутноста
Штет на житарици
Овој производ може да предизвика штета само на оние кои страдаат од нетолеранција на житни култури и глутен . Покрај тоа, овесот содржи фитинска киселина, која се акумулира во телото во големи количини, го флуира калциумот од коските. И сеуште екстремно негативно влијаат на тоа обработено од хемиското зрно, па затоа за ртење е вредно да се користи само еколошки производ.