Последните неколку години, планираната бременост, за среќа, стана правило, а не исклучок. Се повеќе и повеќе млади и не многу луѓе многу одговорно го пристапуваат овој важен настан во животот. Но, не секој знае каде да почне со планирање на бременоста.
На самиот почеток, потребно е да се пресмета најдобро време за планирање на бременоста. Се разбира, никој никогаш не може да знае сигурно какви тешкотии може да лежат во иднина, но дури и ако семејството сега има материјални тешкотии, подобро е да се одложи подготовката и планирањето на бременоста . Исто така, не заборавајте дека кога планирате бременост, постои заедничка желба да имате деца со своите брачни другари. Ако правиш добро со овие прашања, тогаш можеш да продолжиш понатаму.
Следната фаза е преглед на лекарите. Како да започнете истражување при планирање на бременоста, можете да му кажете на вашиот семеен лекар, или можете да контактирате со центрите за планирање на семејството. Вториот дури може да помогне да се развие програма за планирање на бременост. Започнувајќи ја анкетата при планирање на бременоста. прво, контактирајте со генетичар, тој ќе може да ви каже дали вашето семејство е во т.н. ризична група и што треба да направите ако го имате. После тоа, без прекин, посетете го гинеколог, тој исто така ќе ви помогне при планирањето на бременоста и ќе ви кажете кои тестови треба да ги поминете. Најчесто пред планирањето на бременоста дадете такви тестови: TORCH-комплекс, анализа за сексуално преносливи инфекции и бактериолошка култура. Исто така треба да помине хормонално испитување. Покрај тоа, кога планираат бременост, тие исто така можат да доделуваат тестови за мажи, обично спермограм и анализа на компатибилност.
Понатаму, вреди да се излечат сите хронични болести и, можеби, да се вакцинираат. Обрнете посебно внимание на тоа дека е подобро да се вакцинираат дури и кога планирате бременост, а не кога веќе почнувате да преземате активни мерки, или за време на бременоста.
По донесувањето на сите лекари и испитувања при планирање на бременоста, можете директно да ги спроведете своите планови. Во оваа фаза, обрнете посебно внимание на вашите лоши навики и исхрана, тоа е многу важно кога планирате бременост. Што се однесува до лошите навики, сè е јасно. Од нив е неопходно да се одбијат двата брачни другари. Со храна, не е сè толку категорично, на пример, хранењето на мажот кога планирате бременост не е толку важно како исхраната на жената. Вториот е да се минимизира употребата на штетни производи. Тие вклучуваат чипови, производи што содржат разни бои и конзерванси, газирани пијалаци. Треба да бидете внимателни кога користите потенцијално опасни производи (шумски печурки, пушено месо,
Сега да разговараме за начините на планирање на бременоста. Тие се, како по правило, само две. Или едноставно не ја употребувајте контрацепцијата и се потпирате на волјата на судбината, или да сметате на деновите што се поволни за зачнување. Можно е да се одредат најповолните денови со помош на заговор на базалната температурна табела при планирање на бременоста. Тоа покажува кога се случува овулација и дали воопшто се случува, и, врз основа на ова, можно е точно да се знае токму најповолниот ден.
Сега знаете каде да почнат да планираат бременост, и можете да почнете да ја реализирате вашата желба да имате бебе. Не плашете се, вие ќе мора да успеете, а вашето бебе ќе се роди силно и здраво!