Во есен и зима можете да слушнете како дами се жалат дека, велат тие, нема ништо да изгубат тежина. Сезонско овошје и зеленчук се веќе зад себе, а она што се продава на полиците на супермаркетите низ цела година, најверојатно нема да предизвика моно-диети и денови за истоварување. Покрај тоа, нашето тело има одличен биолошки часовник, а самиот себе, без многу ревност, достигнува за овошје и билки. Што треба да направам? Како да изгубите тежина? Од такви грижи, дури и апетитот исчезнува.
Не за нашите светли глави за првпат беа збунети од оваа состојба. Почнувајќи од ноември, треба да изгубите тежина на доцнењето на овошјето, како што е, на пример, persimmon. На корисни својства на persimmons, за исхраната квалитети, како и за некои мерки на претпазливост и да разговараат повеќе.
Својства
Плодот со невообичаен и неприлично еуфономен име ја започна својата историја уште во античка Кина, и веројатно веќе пред илјадници години, persimmon веќе се користи за губење на тежината. Понатаму, постепено, движејќи се и ширејќи од исток кон запад, во XIX век persimmon ја достигна и ја освои Европа.
Лесно е да се претпостави дека ова дрво од топлинските растенија сега се одгледува во Азија, Јужна Европа, Кавказ, Јужна Америка и Австралија. Од најпознатите "северни" плантажи ги познаваме Крим и Закарпатија.
Значи, што е употребата на persimmons? И покрај вкусот од исток, сладок вкус, воопшто не е карамелен. На 100 g има 50-60 kcal. 80% од Бери (по тежина, патем, ½ кг) се состои од вода. Остатокот е сахароза и фруктоза. Во прилог на шеќер во persimmons, исто така има и танини. Тие имаат бактерицидни својства, затоа persimmon се препорачува за настинки, болки во грлото, течење на носот.
Танините придонесуваат за специфичен вкус на курва. Патем, persimmon е поделена на курва, а не курва, но и покрај тоа, целосно зрели плодови, за разлика од незрели, целосно ја губи својата astringency.
Што се однесува до витамини и минерали, тука persimmon не е инфериорен во однос на цитрусите и јаболката. Персиммон препорачува за болести на срцето, бубрезите, гениталиите, нервните нарушувања. Причината е во составот: витамини А, Ц, ПП, групата Б, калиум, манган, бакар, железо , натриум, јаболко и лимонска киселина и многу повеќе.
Исхрана
Со цел да се апсорбираат сите придобивки од невообичаено, сончево овошје, како и да се добие поздраво во целост, некои прибегнуваат кон исхрана со монети на хурма. Времетраење - 6 дена, "курс" може да се повтори по 1 - 1,5 месеци.
Суштината е едноставна - за 6 дена треба да се јадат 1-2 кг персимун на ден, можете да пиете 100 гр кефир, да пиете 1,5-2 литри билен чај или вода. Persimmon е многу задоволувачка работа, така што губењето на тежината на persimmon ретко е придружено со "гладни несвестица".
Апликација Persimmon
На persimmon, како минерални состав покажува, вие не само што може да изгубат тежина, но, исто така, да стане целосно здрав. На пример, за да го зголемите тонот на кожата, користете тонирана маска за лице. Измешајте пулпа од persimmon и 1 жолчка од јајце, нанесете на лицето и држете го 10 минути. Потоа исплакнете со топла вода и нанесете навлажнувач.
Персиммон, исто така, може да се третира со кашлица. Сокот на зрели persimmons треба да се разреди со топла вода и исплакнете неколку пати на ден со грлото. Со дијареа, се користи лушпа од путер од persimmon, а од крваречките непцата ќе им помогне прав од сувите листови на плодот.
Контраиндикации
Но, сè не е толку добредојдено. Вие не можете да изгубите тежина со persimmons. Прво, persimmon е контраиндициран за дијабетичари и дебели луѓе поради високата содржина на шеќер. Покрај тоа, поради содржината на танини, не можат да се користат кај луѓе со интестинални проблеми:
- оние кои неодамна биле подложени на било какви операции на гастроинтестиналниот тракт;
- оние чија варење остава многу да се посака;
- оние кои се склони кон констипација;
- оние кои страдаат од хемороиди.
Пиење persimmon под слични околности може да доведе до цревни адхезии.