Маслото од семе од тиква не е најпопуларниот производ во моментот. Сепак, игнорирајте го сосема незаслужено: има маса на корисни минерали, витамини, а неговите својства можат да помогнат да се справат со различни проблеми. Покрај тоа, можно е да се користи масло од тиква за губење на тежината - се разбира, како помошен.
Корист на масло од тиква
Масло од тиква за губење на тежината е еден од оние диететски производи кои, покрај доброто, исто така, имаат многу привлечен вкус. Сепак, треба да се забележи дека повеќето масла, кои се подготвени со ладно притискање, имаат навистина неверојатни лековити својства, а особено совршено го подобруваат метаболизмот.
Размислете што е употребата на масло од тиква за губење на тежината:
- Масло од тиква може да го регулира апетитот, намалувајќи го;
- производот има корисен ефект врз целиот гастроинтестинален тракт како целина, што придонесува за подобрување на дигестивниот систем;
- Масло од тиква придонесува за отстранување на токсини и токсини, помагајќи да се забрза метаболизмот во телото.
Масло од тиква, кое се подготвува со помош на техника на ладење, ја задржува масата на минерали, а комбинацијата на висока содржина на витамини А и Е овозможува да се каже без сомнение дека како резултат на нејзината примена ќе забележите подобрување на состојбата на косата, кожата и ноктите.
Како да се примени масло од тиква?
Користете го овој прекрасен производ на сосема различни начини. Размислете за повеќето точни од нив - оној кој се базира на здрава исхрана.
- Бидејќи треба да земете масло од тиква во мали дози, земете многу мала лажица (или пијте половина лажичка). Три пати на ден половина час пред оброкот ја земајте наведената доза и пијте со 1-2 чаши вода.
- Пред да се напие масло од тиква, забрането е да се јаде, и ако заборавите да го земате однапред, оставете го тоа до следниот оброк.
- Вечера треба да биде 2-3 часа пред спиење, и доручек - строго секој ден.
- Менито за примероци ќе вклучува таква диета:
- појадок - испомешани јајца или порции од каша, овошје, чај;
- вечера - дел од супа, парче салата од леб или зеленчук;
- средно утринска закуска - овошје или чаша чај и парче од горчлива чоколада;
- вечера - порција риба / живина / месо и зеленчук.
Запомнете дека маслото од тиква за губење на тежината не дава апсолутно никакви резултати, и ако само го додадете во исхраната, може да добиете добро. Треба да го пиете само ако сте ја намалиле вкупната содржина на калории во вашата редовна исхрана.