Во септември, во шумите почнуваат да се појавуваат јагоди kostyaniki, кои имаат семејни врски со вообичаените малини и јагоди. Вкусот на овие плодови е сличен на егзотичниот ананас и калинка. Покрај тоа, Бери грмушки имаат корисни квалитети кои луѓето може да го цениме во античките времиња. Терапевтските својства не се само овошје, туку и лисја и пука.
Што е корисно за луѓето?
Бобинки се вкусни не само свежи, но исто така и за правење разни десерти, компоти, џемови, итн. Листовите се користат за да се направи чај, кој се покажува како многу миризлив. Составот на бобинки вклучува витамини, елементи во трагови, киселини, пектински материи и многу повеќе. Сето ова предизвикува широк спектар на овошни ефекти. Бобинки може да се користат свежи или лесно сушени, а потоа, мелење и додадете, на пример, во каша или други јадења.
Што е корисно Бери Бери:
- Богатиот витамински состав ви овозможува да препорачате овошје за зајакнување на заштитните функции на телото.
- Има дијафоретичен, анти-воспалителен и антипиретичен ефект. За да се намали температурата, доволно е да се јаде неколку бобинки.
- Ефикасно, плодовите се борат со оток, бидејќи имаат диуретичен ефект.
- Корисни својства на коските се користат за нормализирање на работата на нервниот систем, па затоа се препорачува да се јаде бобинки во стресни услови.
- Сок од бобинки помага да се подобри метаболизмот и да се елиминираат токсините и лошиот холестерол од телото.
- Плодовите се препорачуваат за разни болести со гастроинтестинален тракт, хернија и хемороиди.
- Инфузија на бобинки ефикасно се справува со настинки, циститис и срцеви болки.
- Со оглед на присуството на аскорбинска киселина , можете да го препорачате овошјето за бери-бери и анемија.
- Позитивно влијае на состојбата на садовите, зајакнување на нивните ѕидови. Бобинки во нивната сурова форма се одлична превенција на хипертензија и срцев удар. Се препорачува да ги вклучите во вашето мени со болка во срцето и нарушен ритам.
- Тоа е дел од флавоноидите кои предизвикуваат антиканцерогени својства, така што со редовна потрошувачка, можете да го намалите ризикот од онкологија. Сепак, флавоноидите ја намалуваат чувствителноста кон различни алергени.
- Овошјето ќе ви помогне со прекумерна замор и хроничен замор, бидејќи голема количина на витамин Ц има заживување ефект.
- Комбинираното дејство на аскорбинска киселина и флавоноиди овозможува користење на камен кревет за подмладување на организмот на клеточно ниво. Овие супстанции ги активираат процесите на регенерација.
Не постојат само корисни својства, туку и контраиндикации, кои се важни да се земат предвид за да не се предизвика штета на телото. Прво, треба да се каже дека бобинки може да предизвикаат лице да развие алергиска реакција, па затоа е важно да се разгледа можноста за индивидуална нетолеранција. Треба да се има на ум дека коските може да го зголемат крвниот притисок, па затоа треба внимателно да јадете хипертензивни пациенти. Забрането е да се јаде бобинки со тромбофлебитис и проширени вени.
Корисни својства и контраиндикации кон лисјата на озие
Лисјата се користат во народната медицина, се подготвува од нив лушпа и инфузија, а исто така се користи како лосион.
Како можете да ги користите лисјата на коските:
- Супата ефикасно се бори против себореја и кожни болести.
- Тинктурата е ефикасна за третман на зглобовите, но лосиони од лисја и мелени бобинки ќе помогнат со гихт и ревматизам.
- Со помош на лушпа можете брзо да се справите со болката на мигрената.
- Ако има воспаление или црвенило на очите, тогаш се препорачува едноставно да ги закачите лисјата до нив.