Со прашањето како да се отстрани едемот на нозете, секоја втора личност се среќава во животот, бидејќи во екстремитетите најчесто се акумулира вишокот на течност. Често овој проблем ги загрижува жените, бидејќи тоа не е само непријатно и предизвикува непријатност, туку и визуелно грдо.
Причини за едем
Пред да се борите со оток на нозе, треба да разберете што го предизвика нивниот изглед. Главните причини за акумулација на течности во нозете се:
- бременост;
- постојано оптоварување на нозете;
- прекумерна употреба на течност;
- метаболички нарушувања ;
- продолжено седење на ниско или меки седишта, особено со вкрстени нозе;
- рамни нозе;
- неправилно избрани чевли;
- прекумерна тежина.
Обично, болката и отокот во нозете се појавуваат во попладневните часови, а по спиењето исчезнуваат, но ако тие се симптоми на болест, со текот на времето нивната состојба само се влошува. Во суштина, течноста во долните екстремитети се акумулира во проширени вени, болести на бубрезите, болести на дебелото црево, болест на "слон", дијабетес и акутен тромбофлебитис и проблеми со тироидната жлезда. Исто така, постои многу чест едем на нозете со срцева слабост .
Како да се третира отокот на нозете?
Пред лекување оток на нозете со лекови, обидете се со користење на народни методи.
Многу ефикасен за контрола на оток е мешавина од 1 дел терпентин и 2 делови рициново масло. За да го сварите, треба да го загреете маслото и да го истурите во терпентин. Како резултат на мешање триењето на нозете пред спиење, и по масажата се става на памучни чорапи.
Го намалува едемот на стапалото со дијабетес и срцева слабост, а исто така добро влијае на целиот кардиоваскуларен систем на лушпа од астрагалус. За да го направите, треба 10 грама суви трева astragalus истурете чаша со топла вода, се лади и вирус. Земете го за 2-3 лажици 2 недели три пати на ден. Потоа за неколку дена треба да се одморите и да го повторите овој народен лек, така што отекувањето на нозете не само што спие, но повеќе не ви пречи.
За подуени и уморни нозе ќе биде добро да ги масажите ледените парчиња. Подобро е ако подготвувате мраз од инфузии на лековити растенија и билки (мудрец, мишка, цвеќиња на планината Арника, равнец, боја на глуварче или еукалиптус).
Ако немате сува билка при рака и не знаете како брзо да го отстраните отекувањето на нозете, не се обесхрабрувајте. Вообичаената контрастна бања ќе ви помогне. Чувајте ги нозете во топла и ладна вода за 5 минути наизменично. По бања ќе биде корисно да се направи лесна масажа.
Ако сте подложени на задушеност, тогаш можете да пиете диуретици. Ефикасно во борбата против болката и отокот во нозете е лушпа на еднакви делови на бреза пупки, областа конска опашка и knotweed. 1 лажичка мешавина што ви е потребно да се истури 200 мл топла вода и да се остави во водена бања 15 минути. Пијте го до 20 ml три пати на ден не повеќе од 3 недели.
Ефикасно против отекување на нозете на маст "Тракевасин", "Венетант" и "Есхавен гел" и други производи кои содржат рутин и хепарин.
Спречување на оток на нозете
Кога често сте потечени нозе,
- користете помалку течност по 19 часот;
- ограничување на употребата на сол и слатка сода;
- за време на спиењето ставете перница или ролери на нога;
- носат не обични хулахопки и чорапи, туку посебни лековити;
- купи чевли без потпетици и од природни материјали, а во текот на денот, полетувајте за неколку минути и правете лесна масажа;
- секоја вечер прават контраст туш за нозете, вежба "велосипед" и "бреза".