Пуканки е пченкарно зрно што е скршено од внатре со греење. Ова е омилен настан за луѓето кои одлучија да посветат време на гледање филмови. Пченката , всушност, е корисен производ, но штетно е дали пуканките за здравје и фигура се вредни за истражување. Одговорот на ова прашање зависи од тоа како се подготвува воздушната пченка, односно дали се користат адитиви или не.
Дали пуканки се штетни?
Составот на пченка вклучува многу влакна, што ја одредува нејзината хранлива вредност, додека калориската вредност за време на термичка обработка се зголемува, бидејќи течноста исчезнува. Пуканки содржи огромна количина на јаглехидрати и 100 грама е 400 kcal. Ова се однесува на чистиот производ, односно без употреба на адитиви. Обично во кината и други продажни места сфаќаат пуканки со сол, карамели и други полнила.
Сега ние директно ќе анализираме што им штети пуканки со адитиви. За високо калорична содржина веќе е кажано, па ако ја гледате вашата фигура, тогаш заборавете на таков третман. Бои, карамели и други адитиви може да предизвикаат развој на алергии во телото. Адитиви за храна негативно влијаат на состојбата на имунитетот . Доколку шеќерот се користи во пуканки, го преоптоварува панкреасот и сол помага да се задржи течноста. Штетата е додадена од разни газирани пијалаци, кои обично ги пијат дел од кујнскиот пченкарен салон.
Многумина исто така се интересираат дали пуканки се штетни од микробранова печка. Во ова прашање, сè, исто така, зависи од употребата на адитиви. Составот на обичните воздух пченка вклучува антиоксиданти - полифеноли, кои се спротивставуваат на предвремено стареење. Таа содржи влакна, кои ја подобруваат работата на дигестивниот тракт. Содржаниот скроб ги храни клетките и го промовира мускулниот раст.