Хлорела се однесува на слатководни едноклеточни алги и долго време се користи на различни начини. Способноста на овие мини растенија активно да репродуцира кислород се користи за создавање резервоар за воздух на вселенски летала и подводни лажички.
Во медицината и козметологијата, вредноста на хлорелата е во споредба со другите растенија што содржи значителна количина на хлорофил. Од алги произведуваат сув прашок (супстрат), а исто така врз основа на тоа создаде и многу биолошки прехранбени адитиви.
Придобивките и Хармите на Хлорела за човекот
Хлорелата долго време се јаде и ова не е изненадувачки, бидејќи оваа мала алга е меѓу десетте најхрабрени храни на нашата планета. Корисни својства на хлорелата се должат на неговиот разновиден биохемиски состав. 100 g од ова растение содржи:
- хлорофил А (1 мг) и Б (613 мг);
- витамините од групата Б се тиамин Б1 (4,2 мг), рибофлавин Б2 (7 мг), ниацин Б3 (23,8 мг), пиридоксин Б6 (5,3 мг), пантотенска киселина Б5 (1,3 мг), фолна киселина Б9 (26,9 мг), Б12 125,9 μg);
- Витамин К (165 мг);
- витамин Н биотин (191,6 мг);
- витамин Е (180 мг);
- витамин Д (до 100 мг);
- витамин А (до 160 mg);
- витамин ПП (до 1,8 мг);
- витамин Ц (до 15 мг);
- фосфор (990 мг), магнезиум (325 мг);
- калциум (200 мг);
- железо (165 mg);
- цинк (70 мг);
- лесно сварливи протеини (58%);
- нуклеински киселини;
- целулоза;
- растителни ензими (ензими);
- полинезаситени киселини (вклучувајќи ги и основните арахидони, линолеви, линоленски);
- полисахариди;
- стероидни соединенија;
- антивирусни супстанции.
Придобивката од хлорелата е тоа што го стимулира производството на интерферон, кој е антивирусен протеин и учествува во процесот на хематопоеза. Всушност, сите средства засновани на оваа алга се моќни природни имуномодулатори кои ја стимулираат работата на целиот имунитет.
Оваа алга содржи витамин Б12 , кој се јавува само кај производи од животинско потекло. За ова, преработките на алги се ценети од приврзаниците на вегетаријанската храна.
Хлорофилот во составот на хлорелата има способност да се отстрани од телесната згура, токсични материи, соли на тешки метали. Комбинацијата на анти-воспалителни, хематопоетични, зајакнувачки и чисти својства ја прави хлорелата една од најкорисните растенија за луѓе со многу различни здравствени проблеми.
За сите кои се борат со вишок тежина, вреди да се забележат такви детали - фабриката содржи голем број на протеини, за нивната обработка телото троши многу енергија. Ова се нарекува термоген ефект, кој се користи во протеинските диети .
Корисни својства и контраиндикации за употреба на хлорелата
Хлорелата како додаток во исхраната се користи во форма на прав или таблети. Сумирајќи ги сите својства, може да се сумира:
- Превенција на хиповитаминоза и недостаток на минерали.
- Подобрување на хемопоезата и крвниот состав.
- Зајакнување на нервниот, кардиоваскуларниот и имуниот систем.
- Нормализација на метаболичките процеси и апсорпција на маснотии.
- Подобрување на цревната перисталтика и составот на микрофлора.
- Стимулација на регенерација на клетките.
- Зајакнување на коскеното ткиво.
- Поволен ефект врз хормоналната рамнотежа.
- Детоксикација на телото, вклучително и после зрачење и хемотерапија.
- Анти-старечки ефект.
- Превенција на хипертензија и гастроинтестинална патологија.
Кажувајќи ги придобивките од хлорелата, не можете да не споменете можна штета. Како природен производ, препаратите од оваа алга обично се лесно сварливи и не предизвикуваат несакани ефекти. Производите базирани на хлорела не треба да се земаат кај лица со автоимуни болести и преосетливост на јод. Хлорелата е контраиндицирана во кршење на размената на железо (хемохроматоза). Кога земате антикоагуланси, исто така ќе треба да престанете со користење на алги, бидејќи тоа може да влијае на нивните ефекти.