Фукус алги - корисни својства

Научниците од целиот свет го убедија методот на истражување дека алгите имаат многу вреден состав и имаат корисен ефект врз здравјето на луѓето. Во опсегот на експерименталните, фукусните алги ги откриле и нивните корисни својства кои не се инфериорни во однос на нивните колеги.

Фукус на алгите расте на карпесто дно, прицврстувајќи се на каменот со конусен облик, се наоѓаат на брегот на Британските острови и Северна Америка. Фабриката е разгранета грмушка, долга база од 50 до 150 см, зеленикаво-маслинка во боја, на гранките постојат меурски формации - служат како органи за репродукција на културата. Алгите припаѓаат на одредот на кафена, подвида на фукус, според циклусот на живот на растението е трајни, главното место за собирање е Белото Море.

Корисни својства на фукусот на алги

Во фукусот е многу широк состав, околу четириесет макро и микроелементи, како и голем број на витамини . Спроведување на суровини од алги во форма на прав, таблети и капсули како биолошки активни адитиви, со цел:

• зголемување на содржината на колаген во кожата;
• заштита на мукозните мембрани на стомакот;
• губење на тежината;
• прочистување на организмот од радионуклиди и тешки метали;
• пречки за формирање на згрутчување на крв и холестерол ;
• подобрување на варењето и метаболизмот;
• зајакнување на срцевиот мускул, функции на тироидната жлезда и нервниот систем;
• Како лекување на рани, диуретик, седатив и аналгетик;
• благодарение на супстанцијата fucoidan - како антивирусна и анти-канцерска терапија, зголемен имунитет.

Квантитативен состав на елементите во фукусот на алги:

• алгинска киселина - 25%;
• јод - 0,09%;
• фукоидан - 60%;
• минерали: железо, калциум, калиум, натриум, магнезиум, силициум, селен, фосфор, цинк, сулфур, тријодитирозин;
• полисахариди;
• протеини;
• витамини Б, Ц, Е.

Фукус со алги за губење на тежината

Меѓу примарните квалитети на алгите, нивната способност да дејствуваат како моќен масти режач, исто така, го поддржуваат витамини и минерални рамнотежа за време на губење на тежината. Благодарение на способноста на фукусот да го зголеми метаболизмот, телото на губење на тежината троши повеќе енергија дигестија на храна, на тој начин, троши масни наслаги. Калоричната содржина на алги е само 35 kcal на 100 грама суви суровини, што уште еднаш ја докажува нивната важност за исхраната во исхраната, а солежниот вкус ќе ја намали количината на сол, бидејќи алгите може да се користат како зачини за садовите. Препорачаната доза за употреба е една кафена лажичка дневно, пред главниот оброк.

Не се препорачува да се јаде фукус за луѓе кои страдаат од висока функција на тироидната жлезда (тиреотоксикоза), бремени жени и доилки и деца под 12-годишна возраст.