Тиква е слатка, но многу корисна зеленчук. Оваа култура на диња е депонирање на корисни материи. Зајакнување на кардиоваскуларниот систем, нормализација на спиењето и метаболичките процеси, подобрување на видот и подвижноста на гастроинтестиналниот тракт - ова е начинот на користење на тиква за деца.
Дека детето се заљуби во овој портокалово овошје, неопходно е да се регулира тиква од раното детство. Од него можете да готвите голем број јадења: и првиот и вториот, и десертот, сакан од сите деца! Млади мајки често се прашуваат: како да се готви тиква за дете, така што тоа е вкусно, а придобивките се зачувани.
Тиква пюре за бебе
За бебиња ова овошје е подготвено во облик на пире од компири. Најверојатно, бебето нема да одбие да јаде невообичаен зеленчук.
Состојки:
- тиква - 50 гр.
Подготовка
Тиква се мие, се чисти и се сече на мали парчиња. Наполнете со вода и ставете ја шпоретот. Колку да готвите тиква на дете? Подготвеноста на зеленчук се одредува со нож: кога парчињата стануваат меки, огнот може да се изгасне. Готвењето ќе трае околу 30 минути. Потоа, со помош на мешалка, тиквата се скрши во пире.
Каша со тиква за деца
Најдобар појадок е каша, која дава енергија на вашето бебе за нови откритија и трикови. Па зошто да не го готвиме со тиква?
Состојки:
- тиква - 150 g;
- житарици (ориз, просо или гриз) - 50 g;
- млеко - 0,5 чаша;
- вода - 1 стакло;
- путер - 15 g;
- шеќер - 1 кафена лажичка;
- Солта е на врвот на ножот.
Подготовка
Тиква се чисти, се мие и се сече на мали парчиња. Наполнете го со врела вода, додадете шеќер и варете околу 15 минути, покриен со капак. Потоа измешајте ја тиквата со млеко и коцки, чувајте уште 20 минути, мешајќи. Исклучете ја плочата, ставете сол и масло во подготвената каша.
Вкусна чорба за најдоброто бебе е подготвена!
Тиква супа за деца
Првото јадење од тиква ќе го задоволи вашето трошко со прекрасен вкус. Но, неискусни мајки не знаат како да готват тиква на дете за супа. Рецептот подолу ќе биде голема помош.
Состојки:
- тиква - 150 g;
- моркови - ½ од корен култура;
- компир - 1 ЕЕЗ.
- сончоглед или маслиново масло - 1 лажичка;
- вода - 500ml;
- сол - нотка.
Подготовка
Поставете вода на огнот. Излупете го зеленчукот од кора и измијте ги. Насечкајте ја тиквата и компирот во мали коцки и решетки ја моркови. Во врела вода, испратете го целиот зеленчук и гответе на средна топлина 30 минути. Супа мешајте со блендер, сол и додајте путер. Време е за поднесување!
Палачинки направени од тиква за деца
Однесувајте се кон мало девојче со мали "соништа" - тиква палачинки. Особено јадењето е погодно за малите свештеници, кои не го сакаат ова сончево овошје: тие нема да ја забележат тиквата во палачинки.
Состојки:
- тиква - 200 g;
- кефир - 2 чаши;
- брашно - 150 гр;
- јајце - 1 парче;
- вода - 0,5 л;
- шеќер - 2 супени лажици;
- Солта е на врвот на ножот.
Подготовка
Тиква треба да се чистат, мијат и рендан. Кефирот мора да се меша со јајце и брашно на таков начин што нема да останат грутки. Додај тиква, шеќер, сол и се меша повторно. Фриттерите се пржат во растително масло. Кога служат, посипете со кисела павлака.
Тепсија тепсија за деца
Малку е веројатно дека мал гурмана ќе одбие да јаде парче аппетитна тепсија од тиква! Избави го ова задоволство, подготвувајќи сад за појадок или за десерт.
Состојки:
- тиква - 1 ЕЕЗ. просечната големина;
- јајце - 2 парчиња;
- крем - 200ml;
- путер - 50 g;
- шеќер - 2 супени лажици;
- трошки од леб - 2 лажици;
- сол и шеќер по вкус.
Подготовка
Излупете ја тиквата од кора и семиња и исечете ги на мали парчиња. Јајца победи со крем, сол и шеќер. Форма за печење, масло и посипете со лебници. Ставете ја тиквата во мувлата и истурете ги тепаните јајца. Касаролот се пече 30-35 минути на температура од 200 ° C.
Подгответе ја салата од тиква 2-3 пати неделно, не почесто, поради високата содржина на каротин може да се развие каротична жолтица. За да избегнете алергии на тиква кај дете, внесете го овој производ од 6 месеци и ниски дози, внимателно следете ја реакцијата.