Чувството на страв е инстинктивно и е составен дел на човечката психа. Стравот што се појави како одговор на опасноста, доведоа до бегство и го спаси животот. Понекогаш тоа произлегува од никаде, "стапчиња" на личност, расте со текот на времето како снежни топки, потполно потчинувајќи се себеси. Стравот од луѓе е еден од таквите стравови, парализирајќи ја волјата.
Како се вика стравот на луѓето?
Стравот има научно име - антропофобија, формирана од два антички грчки зборови: ἄνθρωπος - човек, φόβος - страв. Страв од луѓе - форма на социјална фобија поврзана со неврози, во Меѓународниот каталог на класификација на болести, е наведена под шифрата F 40 - фобијални анксиозни нарушувања. Американскиот психијатар Г. Саливан верувал дека со цел да се разбере причината што ја предизвикала фобијата, важно е да се "ослободи замрзнувањето" на односот на лице кое страда од други луѓе од неговата блиска околина.
Причините зошто се формира антропофобија:
- срамежлива мајка, постојано во состојба на стрес и вознемиреност, го дава својот отпечаток на детската психа "да се плашиш е природно!";
- насилство, малтретирање во детството;
- социјална изолација во детството;
- индивидуални карактерни црти (зголемена сомнителност, ранливост, анксиозност);
- психостепен тип на личност;
- психотраума;
- потсмев во детството и адолесценцијата.
Страв од луѓе - фобија
Сите фобии се карактеризираат со слична симптоматологија, која се јавува како одговор на појавата во просторот на објектот на стравот. Во таа смисла, антропофобијата е обележана на неколку подвидови (во целина, има околу 100 од нив):
- ohlofobiya (демофобија) - страв од толпи луѓе или масовно загадување на луѓе на едно место;
- Хаптофобија - допирот на странци предизвикува хорор;
- gomilofobiya - страв од разговор со странци;
- омматофобија - страв од гледање во очите;
Исто така, постојат и ретки видови на антропофобија:
- страв од дебели луѓе;
- страв од црвена и пукнатина;
- страв од стари лица;
- страв од луѓе од одредена националност;
- стравот од оние што носат брада и мустаќи или, напротив, се избричени.
Чести знаци на социјална фобија и варијации на антропофобија:
- самоограниченоста на човекот во себе;
- осамен начин на живот;
- непријателство кон странци;
- Не им се допаѓаат и непријатност кога го напаѓаат антропофобниот простор на другите луѓе.
Физиолошки симптоми кај антропофобија:
- тремор во целото тело;
- треска;
- обилно потење;
- гадење и повраќање;
- напади на паничен напад;
- опсесивни мисли.
Страв од голема толпа
Демофобијата е малку проучено невротично растројство кое го карактеризира стравот од голем број луѓе. Изворите на овој страв можат да бидат сеќавање од детството поврзано со непријатни околности што се случиле со голема толпа луѓе. Стравот од застојот, исто така, може да се формира во зрелоста, кога терористичкиот чин на преполнето место, кое се случи пред лице, борба или дури и убиство, може да дејствува како катализатор за опсесивен страв.
Страв од допирање странци
Стравот на луѓето е толку разновиден што механизмите што го активираат овој или оној страв не се секогаш јасни. Човек може да порасне во среќно, љубезно семејство, но тоа не гарантира дека ќе биде ослободен од опсесивни стравови. Хаптофобијата - ретка форма на антропофобија, се манифестира како страв од допирот на блиски и странци. Други имиња за овој страв:
- гафтефобија;
- афенофосфобија;
- Хаптофобија.
Причините за хаптофобија:
- нарушувања на аутистичкиот спектар;
- прогресивна шизофренија;
- хипертрофирана аспирација на една личност за заштита на неговиот личен простор;
- сексуална злоупотреба во било која возраст;
- гадење како карактер на карактер;
- Мизофобија (страв од контаминација на устата со допир).
Манифестации на хаптофобија:
- Избегнувајте телесен допир (ракување, прегратки, бакнежи);
- жените и мажите кои преживуваат насилство може да избегнат допирање на личност од полот кој извршил насилни дела;
- доживеат голем број негативни емоции кога се обидуваат да ги допрат;
- според описите на хаптофобите, допирот предизвикува во нив навистина чувствителни знаци на горење или студ.
Страв од комуникација со луѓе
Стравот од социјална интеракција ги вклучува сите социјални фобии. Социофобично лице се плаши од сè што е поврзано со другите луѓе. Стравот од комуникација со луѓе се формира во детството врз основа на неуспешна интеракција со врсниците, за време на јавните настапи, што заврши со неуспех, сето ова остава впечаток на психата на детето што од него произлегува од можна иднина социопатија и невротичност.
Страв од гледање луѓе во очите
Стравот од луѓе и општество може да се изрази во таков страв, како омматофобија - страв од очите. Оваа чудна и слабо проучена фобија се појавува во страв од гледање на соговорникот и кога соговорникот ги проучува и внимателно го разгледува антропофото. Поглед на аутсајдер се гледа како агресија и упад во личниот простор, што предизвикува паника и страв. Еден вид страв од "лошо" око е еден вид ommatophobia, човек се плаши дека ќе биде jinxed или расипат.
Страв од разговор со луѓе
Homilophobia - стравот од луѓе во непријатна, случајна ситуација поради погрешна забелешка. Стравот од разговор со луѓето може да резултира од страв од наметливост или привлекување на внимание. Лице склоно кон гомолофобија доживува тешка вознемиреност и возбуда, дури и кога треба да се постави едноставно прашање, на пример, да побара насоки - тој смета дека тој ќе се смета за смешен и смешен. Механизмот на потеклото на гомолофобијата не е целосно разбран.
Страв од странци
Оваа фобија е инхерентна на генетско ниво за сите луѓе на Земјата. Ксенофобија - во некои е изразена во хипертрофирана верзија: омраза кон други етнички групи, луѓе со нетрадиционална ориентација. Во вообичаената манифестација, лицето кое се плаши од општество на странци е загрижувачко и се плаши од сите кои не се негови роднини. Често ова е огромен проблем за самиот човек и води до присилна социјална изолација и загуба за општеството.
Како да се ослободите од социјалната фобија?
Самоуправувањето со фобиите е можно само ако некое лице сфати дека има проблем. Меѓу социофобите има многу кои одеднаш се соочуваат со вистината и разбираат дека имаат фобична фрустрација и сфаќаат, постојат прашања: што да правиме и како да престанеме да се плашиме од луѓето? Ако не постои можност да се посети специјалист, во почетната фаза можете да ги следите следните препораки како да престанете да се плашите од луѓето и да бидете срамежливи:
- да ја пронајде причината - тоа ќе помогне да се види претерувањето на стравот и едно негативно искуство не треба да стане проблем на целиот живот;
- свесна работа со негативни мисли - ги заменува со позитивни;
- ја преземе контролата врз стравот;
- да се развие ново однесување (да започне мали чекори во насока на страв, наместо вообичаена реакција на летот).
Антропофобија - третман
Во тешки случаи, кога опсесивните мисли предизвикувајќи страв исцрпуваат личност - како да се надмине социјалната фобија? Страв од луѓе - се однесува на невротични анксиозни нарушувања, па затоа се третира како и секоја невроза . Медикаментозен третман се состои во пропишување на пациентот група лекови:
- седатив (Валидол, Ново-Пасит);
- антидепресиви (хиперицин, лек базиран на кантарион);
- транквилизери (Афобазол, Феназепам).
Психотерапијата во третманот на антропофобија добро работела во следниве области:
- Парадоксалната намера - суштината на методот се состои во обид да го посака она од што се плаши лицето, да го доведе стравот до точка на апсурдност.
- Група когнитивно-бихејвиорална терапија е метод на систематска сензибилизација, при што постои постепено намалување на емотивната подложност на предмети кои предизвикуваат страв.