Страв од затворен простор и како да го надминете?

Една од најчестите фобии е клаустрофобијата - стравот од затворен простор, кој се манифестира во психолошкото нарушување на лицето што се појавува во затворен простор. Брза палпитација , нерамномерно дишење, паника се знаци на манифестација на болеста. Човек не го контролира неговиот страв и не разбира што му се случува.

Фобија - страв од затворен простор

Стравот од затворен простор е животно, неконтролирано, панично, неразумен страв што одеднаш се појавува во затворен простор. Со клаустрофобијата е тешко да се справи самостојно, бидејќи и психолошките и физиолошките процеси се вклучени во исто време. Со цел да се избегне прогресијата на болеста, треба времено да се консултирате со доктор и да се разгледате третман.

Стравот од затворен простор често се манифестира одеднаш, кога едно лице е во:

Страв од затворен простор - причини

Главните причини зошто постои страв од затворен простор:

  1. Атаизмот . Вроден инстинкт за опстанок, кој човекот наследил од животните.
  2. Стрес, страдаше како дете . Психолозите веруваат дека под силен стрес психолошкото здравје на детето се менува. Подоцна можете да научите да ги надминете нападите на страв, но не можете да се ослободите од него. Причината за фобијата е ангажирана во потсвеста. Информациите за стресот се зајакнуваат при несвесното ниво на психата. За надминување на стариот страв, потребен ни е сет на влијанија врз потсвеста. Во оваа ситуација, потребен ви е компетентен психолог.
  3. Урбанизација . Во споредба со покраината, во големите градови, стравот од затворен простор е два пати поголем. Причината е постојан стрес на граѓаните. Мозокот не може да се справи со негативниот тек, притискајќи поради лошите вести, агресивното рекламирање, зборовите "сиромаштија", "криза", "пари".
  4. Генетика . Во 21-от век, научниците не биле во можност да идентификуваат ген кој пренесувал клаустрофобија. Според нив, стравот се пренесува со генетски средства на децата од нивните родители.

Страв од затворен простор - симптоми

Понекогаш клаустрофобијата (фобија од затворен простор) се јавува без изразени симптоми. Пациентот во тесна соба доживува само мал страв. Со сериозен карактер, несвестица и паника напади . Хроничниот пациент ги избегнува блиските соби и преполн места, неговиот опсег на интереси се стеснува, тој се затвора во себе. Со возраста, интензитетот на фобија манифестација се намалува.

Клаустрофобија - симптоми на манифестација:

Придружувајте страв од заканата:

Зошто клаустрофобијата е опасна?

Пациентот страда од постојани и продолжени напади на паника, психичката сфера е скршена, се појавуваат неврози и депресија. Едно лице ја остава реалноста и доживува болни манифестации на физичко ниво. Клаустрофобијата е болест во која едно лице му штети, е лишено од способноста да се смири и да дејствува смислено. Тој може да направи штета, и во тешки случаи може да изврши самоубиство.

Страв од затворен простор - третман

Главните методи за надминување на клаустрофобијата се:

  1. Со време да побарате помош од психотерапевт или психолог . Нема лекови за лекување на страв. Лекарот, почнувајќи од степенот на текот на болеста, одлучува како да го надмине стравот од затворен простор. Специјалистот препишува невролептици и психотропни лекови.
  2. Хипнотерапија . Пациентот се инјектира во хипнотички транс. Се открива основната причина за фобија. Пациентот е инспириран од самодоверба, со што се избегнува понатамошна фрустрација.
  3. Невро-јазично програмирање . Говорни претворања се користат, во кои пациентот се учи да излезе од депресија .