Може ли да доедам колбас?

За жени во лактација има премногу ограничувања на храната. Генерално се верува дека мајката за време на лактацијата треба да јаде само здрава храна, и таа треба да ја заборави својата омилена храна. Дали е ова така? Не, навистина. Се разбира, исхраната на жената треба да биде богата со витамини и минерали, кои се толку корисни за нејзиното здравје и за правилен развој на бебето. Но, важно е мајка ми уште да има добро расположение, и затоа треба да ужива во храната. Таа не треба целосно да се откаже од нејзината омилена храна. Понекогаш можете да си дозволите цитрус, морска храна, кафе, црвен зеленчук и овошје, но со важна состојба што не предизвикуваат трошки за алергии.

Во оваа статија ќе го разгледаме прашањето дали мајката во лактација може да се варат колбаси.

Генерално, додека вашето бебе е под 3 месеци - внимавајте при изборот на храна. Потоа постепено воведувајте ги вашите омилени третирања во вашата исхрана. Ате - и се види за трошка: ако се чувствува добро, тогаш оставете го овој производ во вашата исхрана. Главната работа е дека храната што ја јадеш не предизвикува алергија кај бебето.

Одговарајќи на прашањето дали е можно мајката што сестрите да јадат колбаси, сакаме да потсетиме дека производите од индустриско производство имаат многу штетни материи - конзерванси, ароми, засилувачи на вкус и сл. Затоа, кога доењето жената не треба да ги консумира во храната во која било количина.

Правила што треба да се следат

Значи, ако сеуште одлучивте дека ќе го јадете овој производ, прво почнете да јадете грам колбаси или колбаси не на празен стомак. Ако сте внимателно забележани во текот на денот за реакција на трошките и тоа е весело и здраво, тогаш повремено можете да си дозволите употреба на варен колбас. Може ли мајка која доилки да јаде варена колбас секој ден? Не, тоа не е. Нека остане деликатес во вашата исхрана, јадете ја ретко и во мали количини - не повеќе од 50 грама дневно.

Пред да пробате колбаси или колбаси, погледнете во составот. Одговорен производител мора да наведе дали во него има бои, емулгатори и други хемиски адитиви. Веројатно, содржи соја протеини. Тогаш мајка ми треба да одбие таков третман. Исто така, не јадете месни производи, составот на кој не знаете.

Обрни внимание на датумот на производство на колбаси. Дури и ако производот не е истечен, внимавајте: по земањето не многу свежо колбаси нема да чувствувате ништо, но вашето бебе, не е исклучено дека ќе се чувствува добро. При првите знаци на труење, веднаш повикајте брза помош.

Значи, разговаравме дали е можно за доичка мајка на колбаси и колбаси. Треба да се запомни дека модерната индустрија произведува мали квалитетни месни производи. Исто така не верувајте во рекламите и изјавите дека колбасот содржи природно месо. Даде предност на житарици, овошје, зеленчук, урда, со малку маснотии варено месо.

Оттука, одговарајќи на прашањето дали е можно да се јаде варена колбас на доенска мајка, сакаме да дадеме совет - да јадеме храна која ќе му користи на вашето бебе.